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泰国盖浇饭-酸甜炒肉

2022-01-10 14:43 作者:兔子我有两颗大门牙  | 我要投稿

【阿航的芝麻姐-烹饪课堂】之 酸甜炒肉


不应季的菠萝,没有灵魂。

因为我本来就不太爱吃菠萝哈哈哈哈哈哈。



材料:猪肉100g,大菠萝半个,洋葱半个,小黄瓜半个,番茄半个,小葱两根。

调料:番茄酱,鸡精、味精、白糖、生抽。



【步骤】

0.菠萝取中间果肉(可以参考菠萝炒饭那期做饭),其他食材洗净。

猪肉切肉片,洋葱、番茄、黄瓜切块。

菠萝切3cm大小厚度3mm的片。

小葱切段。



00:12


1.起锅热油,放入猪肉片,炒一炒至断生,加入洋葱块,炒一炒。加入黄瓜炒一炒。



00:37


2.加入菠萝片,加一大勺水(50ml),稍微翻一下,煮半分钟到一分钟。加入鸡精、味精各1勺,白糖2勺,生抽适量。翻炒均匀。



01:01


3.加入番茄,加入番茄酱(大概20g,按个人喜好调整),翻炒大概3分钟,让味道融合。加入小葱段,翻炒并关火,关火后再翻炒几下。出锅。



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