印度咖喱，但是干净又卫生

UP主的贴心课代表来了~~~

印度咖喱 干净卫生

一、做法步骤

①剥蒜 取一部分姜 切黄洋葱 切沫

②准备低筋面粉 酵母粉 少量的盐 跟水揉成团

③碗中放少量的油 面团放到碗中 醒面

④切姜 姜切成沫沫 蒜切碎 洋葱切碎

⑤鸡胸肉洗干净后擦干水分 鸡胸肉改刀

⑥锅中加入迷迭香 跟其他香料 炒一下 杂碎香料 再加入辣椒

⑦锅里加入椰子油 再加入鸡排 切碎

⑧切好的鸡肉加入无糖酸奶 跟其他调料

⑨锅中加入椰子油 跟葱姜蒜抹 洋葱沫加入一点油 一个番茄罐头捣碎 放到锅里 再加入鸡肉

⑩醒好的面 放到案板上 取一坨擀成小饼放锅里烙熟

做好啦 小饼加上咖喱鸡肉真香啊

做法简单 容易操作 口感丰富