如何才能真正爱自己？如何生发出对自己无条件的爱？

也许其他的事情都需要有条件，但是爱不需要有条件或者爱不能有条件，因为爱一旦有条件，它就会形成一个“我不值得被爱的一个潜意识”，所以当你给予自己的爱是有条件的，比如说要达到什么样的一个状况，然后我各个方面要怎么样，才值得我爱我自己，那你永远都得不到无条件的爱。我知道你在渴求无条件的被爱着，大家都是这样的。但是我们不能在他者身上找，因为别人是不受我们控制的，而且别人对你的爱一定是因为你对她有价值，不可能会无条件。所以我们现在来去探讨一个确定的情况就叫做无条件的爱自己，我们在试着无条件爱自己，可能用了各种各种的方法，但是我们却没有做到或者是没有找到那个切入点，那个切入点其实就是在每一个你对自己非常不满意的时候生发出来的，但凡你就是你做的好的地方，其实不需要做这个考验，只有那些你做的不好就是你认为你做的不好或者你在那个地方觉得你不好的时候，这个无条件的爱才真正的被生发出来，当你觉得你被拒绝的时候，其实你会觉得自己不够好，但是在这个不够好的时候，正好是无条件的爱生发的地方，你需要去爱那一个被拒绝的被背叛的或者被不喜欢的那个你，长此以往才能慢慢锻炼出无条件地爱自己的能力。