富氢水延-缓-衰-老是真的吗？

是真的！富氢水能清 除氧自 由基，抑 制体内还原作用。

氧自 由基的活 性非常大，一般在普通条件下不能稳定存在，容易自行结合成稳定的分子，或者与其他物质的分子反应而生成新的自 由基。

氧自 由基对周围各种组织具有很大的攻击性、破坏性。人体任何组织都可以成为氧自 由基的攻击目标， 如攻击了自身的蛋白质导致蛋白 质诱变，攻击了脂肪组织导致脂肪的氧化。

所有 细胞膜都是脂类构成的，氧自 由基损毁细胞膜结构，攻击细胞的 DNA，破坏遗传密 码，导致一系列生理活动异常。

氧自 由基和血液中的低密 度脂蛋白制造的过氧化脂质一旦附着于血管壁内膜，就会引起动脉硬化;附着于眼球晶状体内就会引发白内障;附着于皮肤上就是老年斑。所以，氧自 由基是造成机体老化、高血压、动脉硬化、癌症、酸性体质及各种慢性 病的元凶。

氧化反应贯穿于人体整个新 陈 代 谢中，只要有代谢活动，人体内就产生氧自 由基，促使人体老化。

但是，自 由基是氧化作用产生的，因此只要能还原抑 制氧化就能减缓人体老化，而含有高能 量的小分子团水（富氢水）就具有良好的还原作用，其氧化还原力可以用氧化还原电位来测定。

受污染的自来水氧化还原电位约为700mV，健康成年人的体液为200mV，人工制备的各种小分子团水氧化还原电位为150~200 mV，产生大量自 由基的血液氧化还原电位约为700mV。为此，喝氧化还原电位较低的小分子团水能有 效 清 除氧自 由基，抑 制体内氧化作用。

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