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阴道炎已经折磨几年了，中间把人折腾的够呛！时不时的就痒经常性的半夜难受醒，还不敢抓挠。工作忙起来一天都不起身，私处周边感觉又疼又痒的，有时候出去逛街什么的，整天都想揪揪裤子！严重影响了生活和工作。后来自己认真学习，总算是掌握了正确的方法关于内用治疗霉菌性阴道炎方面的坚持： ✔【做好清洁】： 早晚坐浴清洁私处，水温抹上去温温的就好了，坐进去泡个7、8分钟，每天两次 ✔【消除霉菌】： 把莫小在净护抑菌凝胶缓慢推入yd，姿势成膝盖弯曲式，温和不刺激，而且也没有什么奇怪的味道，不用担心别人会闻到，坚持每天用一支! ! 关于内调方面的改善：【提高代谢】： 这方面主要改变饮食，辛辣刺激油腻的能不吃就不吃了，每天多喝水，多吃些富含维生素的水果和蔬菜【防止反复】： 每天固定运动30~60分钟，跑步、跳绳、或者和周末的时候爬爬山，就是做自己喜欢的就行，坚持下来身体好了当然不怕阴道炎反反复复的来找我们啦【早睡早起】： 早睡早起，作息规律！熬夜引起的内分泌失调对身体伤害也很大的！最好在11点前就睡觉，实在睡不着的话可以听听电子书，助眠音乐之类的 ... 方法就是这些啦，操作起来还蛮简单的，有了妇科炎症也别太有压力☞找对方法坚持下来效果很明显能看到，还在被霉菌性阴道炎困扰的姐妹可以自取哦#莫小在#私密护理#私护#KB120