开学在即，别让视力告急—成都普瑞眼科提醒：这些事情必须完成

“什么？涨了170度？”吴女士的惊讶声回荡在成都普瑞眼科医院视光中心的大厅里。吴女士是一位9岁孩子的母亲，吴女士说，自己的孩子上三年级，在去年学校组织的视力检查中，还是没有近视的，今年暑假上了两个月左右的补习班，再次带孩子来检查，结果发现孩子竟然猛涨了170度，这样吴女士一下子就慌了神。

据成都普瑞眼科医院视光及小儿眼科主任崔敏讲述：这样的情况在近期经常发生，家长带孩子来检查，却意外发现孩子的近视度数猛涨，这其实与遗传因素和后天用眼习惯都有关联。暑期本就是孩子近视发展的高峰期，该如何预防孩子近视？已经近视的孩子又该如何控制？则成为了家长们的首要难题。针对这一现象，崔主任表示：要想“稳”住孩子视力，一定要做好以下几件事。

“动静”结合，合理用眼

近视防控非常重要的一点，就是用眼的时间。

减少电子产品的使用，并保证孩子每天2小时以上的户外活动时间，户外的环境与阳光可以促进体内多巴胺的分泌，从而抑制眼轴的过度增长；其次，合理调整用眼习惯，若需持续性近距离用眼，则可是实行“两个二十”原则，即用眼20分钟，再眺望远方休息20分钟进行交替，也可预防孩子近视的发展。

定期检查，有效干预

孩子正处在生长发育期，定期带孩子进行视力检查，可帮助判断孩子是否近视以及近视的进展。“孩子满3岁，家长就应该带孩子到医院做一次全面的视力检查，同时建立孩子的屈光发育档案。”崔主任说：“视力检查并不单单只是查裸眼视力，而是会对孩子的屈光状态、眼轴长度、角膜曲率等一系列眼部数据进行专业评估，定期检查可以持续性监测孩子的视觉发育状况，尽早发现孩子的近视趋向，再根据孩子的个体情况制定个性化的矫正方案，采取合适的手段对孩子近视做到有效干预。

此外，崔主任提醒：细致且全面的检查是评估孩子眼部状态的第一步，有着很重要的前提作用，为确保检查结果的准确，家长们应带孩子前往正规并有资质的眼科医院进行。

成都普瑞眼科作为17年的老牌眼科医院，一直致力于儿童青少年的近视防控工作。近日，为应对青少年暑期近视高发问题，更是启动了精细化近视管理实施方案。

三维一体近视防控体系：从“预防—检查—控制”三个维度出发，采取爱眼课堂、书籍等多种形式的科普教育，建立孩子专属眼健康档案，定期检测孩子视力变化，切实全面做好儿童青少年的近视防控工作；

多学科联合会诊：为给孩子提供更全面科学的诊疗服务，儿童眼病与视光专科联合眼底病专科、眼表专科、白内障专科，帮助除近视外还伴有斜视、干眼、眼底病等问题的孩子一站式解决眼部问题；

3+1验配服务模式：即一位医生、一位验配师、一位医助同时为一个孩子服务，全流程帮助孩子科学配镜，切实做好“配镜前的检查”、“配镜中的科学处方开具”、“配镜后的专业售后服务”的每个环节；

戴镜后1年2次免费眼部体检：孩子处在生长发育阶段，视力也是一个动态发展的过程，1年2次的免费眼部检查，也是在监测孩子视力的发展，通过检查数据，及时调整控制方案，降低孩子视力增长的风险。