痛风成为“第四高”！如何调理身体，缓解痛风？

痛风是一种发作起来痛不欲生的疾病，有人甚至半夜痛醒，吃不好睡不好。目前，我国痛风人群逐年增多，尤其是年轻痛风群体明显增多，甚至被称为“第四高”。

痛风和日常饮食不当、生活不规律、过度劳累等因素有关，出现病情的人群，最好不要吃动物内脏、少吃海鲜等。此外，想要调理痛风，可以试试喝驼奶。

驼奶比其它奶制品更有优势的地方就是它适应性广，老人、儿童、普通人可以喝驼奶。糖友、三高人群、乳糖不耐受人群、免疫力低下人群等特殊身体状况群体也可以喝驼奶，痛风人群也适合喝驼奶。驼奶含有丰富抗炎成分，含有多种人体必需的矿物质、维生素，是维持身体健康的好伴侣。痛风人群常喝驼奶有哪些好处呢？

痛风是因为尿酸排除障碍引起，而尿酸排除障碍和身体嘌呤代谢紊乱有关，喝驼奶可帮助改善身体代谢。骆驼因为食物匮乏、生存环境恶劣，代谢能力强悍，这种代谢基因就存在于骆驼生产的驼奶中。

痛风人群的饮食要求比较严格，驼奶是低脂肪食品，含有的碳水化合物比较少，含有的乳糖少，不含蔗糖，还属于低嘌呤食物，因此适合高尿酸人群。

驼奶能增强身体免疫力。驼奶含有十多种人体需要的营养成分，包含一些特殊的抗炎成分，如溶菌酶，能提高身体免疫力。长期喝驼奶，身体状态改善，身体更加强壮，身体大环境变好，有利于缓解痛风问题。想要身体健康，可以试试常喝驼奶。