青春期是容易对各种事物上瘾的时期

提供书籍、影视作品给孩子看，介绍他结识某些让他佩服喜爱的人，安排他去参加某些活动、加入某些团队。

当然，这些影响，都应该是循着孩子自身的喜好与特点而做的。

如果问题严重，变换环境，是当其他一切无效时，可以考虑的办法。

青少年受同龄人和环境的影响非常大。

在极特殊的情况下，改变孩子的环境，是改变他旧习惯的有效办法。

事情的另一面是，不适宜的环境变化，也可能对孩子带来非常大的负面影响。

在孩子没有强烈意愿、家长对环境了解不够也不能提供陪伴和支持的情况下，就一厢情愿把孩子送到国外。

孩子对手机、游戏等上瘾的问题。

青春期是容易对各种事物上瘾的时期，无论是香烟还是电子游戏。

比较理想的情况，当然是，在这个年龄之前，家长已经给他培养出好的使用习惯。

客观讲明这一事物的利弊，教给他使用注意事项，而不是把它妖魔化。

对于其中的好处，家长说出来，孩子会感到自己被理解，这会使他更信服你的观点；

用其他更有趣的活动来吸引他，逐渐占用他更多时间。

当孩子陷入上瘾活动的时间逐渐减少时，他的大脑就在开始摆脱这种依赖。

当孩子从其他活动中，能感受到成就感、价值感、归属感时，这些让他上瘾的活动就开始失去诱惑力；

从孩子的兴趣出发，引导他发展出自己对未来的目标和想法。

这是把孩子从被动接受、从短期表面的刺激满足，转向主动去选择、放眼于未来更远之处。

上瘾是放弃自控和自主，而有目标的孩子，是开始把握人生之舵。

此时的大脑发育阶段，使得他们易冲动，不能全面考虑后果。

初中乃至整个青春期阶段，他们的大脑特点是易冲动。

这使得他们能够去冒险、探索，但也增加了风险。

他们此时做事，只考虑痛快的一面，不考虑全面的后果。

当身处群体中时，他们更容易兴奋、从众，失去判断力，忘记后果。

随时用小事，和他们谈论，评估事情的利弊、代价和结果，练习全面考虑。

以正面的语言去谈论后果。

不说，“你千万不能……，如果怎样那就完了！”等等。

而是说：我相信你会考虑到这种后果；我觉得你是个有自己观点的人，不是人云亦云总是从众的孩子；遇事能三思，是成熟的成年人的表现。