跑步 加上 双杠 打沙袋 这几天效果不错,就是肌肉有点疼,过几天就好了。昨天晚上 疯了似的想吃东西,后来煎了2个鸡蛋,这才好点。晚上走圈看外面的烧烤和麻辣香锅好悬没顶住。今天早上量体重112.3 。要是不吃鸡蛋是不是能掉到112?不知道 看看这几天效果吧。