757 颈椎……

2023年8月16日

10:41

阿玥十月份要回国了，我们小姐妹约着一起出去旅行，早上爬起来做攻略。

四川，西安，云南，三亚……

一个个讨论过。

一边找博主的攻略，一边看路线。

中间坐着无聊，伸了个懒腰，就，在一个正常的伸懒腰操作上稍微延迟了那么两三秒，就抻在那里懒得动，结果就把自己后脖子抻着了。。。。。

我赶紧放下胳膊，小心翼翼活动复健……

我真的是很习惯自己坑自己啊。。。。。。

大半个月没好好运动了，本来身子骨就僵硬得不行，前几天睡觉的时候就隐隐约约颈脖子有点不妙的预感……

还在这儿造作呢………………

不抻你抻谁……

得，每次都要惨痛教训后才肯痛改前非……就没一次是主动自觉防患于未然的……

赶紧把健身捡起来吧，还是得运动啊……人老了……不中用了啊……哭死……