夏天为什么总是遭到湿疹的侵袭？

       夏季湿疹很常见，其中夏季湿疹的多发与多种因素有关。下面，我们将介绍为什么夏季湿疹很常见。

1.气候因素。夏季湿疹的多发与气候因素密切相关。夏天，高温高湿，人们经常出汗，尤其是在闷热的环境中，汗液停留在皮肤表面，就增加了患湿疹的可能性。同时，皮肤屏障功能较差，容易受到外界环境的破坏，导致湿疹反复发作。

2.饮食因素。夏季湿疹的多发与饮食因素有关。夏季是水果和海鲜丰富的季节，人们往往会食用更多的热带水果和高脂肪海鲜。这些食物含有大量过敏原，容易引起湿疹人群的过敏反应，从而诱发或加重湿疹情况。此外，夏季寒冷的饮食也会导致湿疹的发作。经常吃冷饮或生冷食物容易导致体内湿气的产生，加重湿疹。

3.皮肤护理不当。夏季湿疹爆发的另一个原因是皮肤护理不当。尽管夏季湿疹朋友的皮肤相对干燥，但过度沐浴和使用碱性肥皂会破坏皮肤的酸碱平衡，导致皮肤屏障功能受损，容易导致湿疹的发作。此外，过度使用化妆品、过度擦拭或局部摩擦也会加剧湿疹的情况。

4.紫外线照射。夏季湿疹的频繁发生与紫外线辐射有关。紫外线具有抗炎杀菌作用，能有效缓解湿疹。但是阳光下的紫外线也具有光敏作用，很容易引发湿疹的过敏反应，导致湿疹发作。因此，在阳光强烈的夏季，湿疹朋友应尽量避免暴露在阳光下，合理防晒。

5.精神压力和情绪波动。夏季湿疹的频繁发生与精神压力和情绪波动密切相关。夏季气温高、湿度大，人们容易感到烦躁不安，情绪波动会进一步加剧湿疹的情况。

       夏季湿疹的多发与气候、饮食因素、皮肤护理不当、紫外线照射以及精神压力和情绪波动等多种因素密切相关。所以为了预防夏季湿疹的发作，我们应注意日常护理，特别是保持皮肤清洁和保湿，避免过敏性食物，合理防晒，避免阳光照射，保持愉快的心情，减轻压力。