如何改善肥厚性心肌病患者的睡眠？不妨这样做

肥厚性心肌病就像一个无形的杀手，每时每刻都在威胁着人类的生命安全，它发病急、来势凶猛，让人防不胜防。同时肥厚性心肌病还能引发多种并发症，给人类的身体带来巨大的伤害。

很多肥厚性心肌病患者有时胸闷，憋气，呼吸困难，影响睡眠，那么如何改善肥厚性心肌病患者的睡眠问题呢？

不妨试试这样做：

简单体操结合腹式呼吸和身体伸展，对改善肥厚性心肌病患者的睡眠很有帮助。

第一节，压手掌：双手平举在胸前。吸气、吐气时向中间施力，重复10次。

第二节，刺激、活动肩膀肌肉：慢慢抬肩，然后突然放松，回到原来的位置，如此重复10次。

第三节，活动脖颈：头向前倾，直到感到肌肉有些抽紧，持续10秒钟。前后左右各做1次。

第四节，扩胸伸展：双手在背后相握，往后伸展扩胸，持续10秒。

第五节，弯曲脚趾、刺激脑部：双脚往前伸直，向上抬，脚趾向脚心方向弯曲，然后突然放松，重复10次。

第六节，舒展背脊：双手抓椅子的一边，慢慢扭转上半身，持续10秒钟，反方向再做一次。

在治疗肥厚性心肌病这样病因病理复杂的疾病时，中医有“以人为本、系统论治、标本兼治，辨证论治”等特点，相对于西医的“对症治疗”，难以实现整体治疗而言，中医有着明显的优势和更加显著的疗效。

1、以“整体论治”的中医辨证理念为指导，彻底治好心血管病。

2、调理人体内环境，改善心血管细胞功能。

3、改变细胞自身的病理代谢状态，给坏死的心肌细胞、血管壁细胞以重生机会。

4、从根本上铲除病源，不动手术，心血管疾病即可得到临床治疗。

临床中药验方肥厚化瘀汤，精选纯中药入药，因人用药，根据病人的症状，特点，标本兼顾，同病异治，在治疗不同阶段，根据病情变化进行辨证加减治疗，这样就显著提高了治疗效果。不仅对治疗肥厚型心肌病有效，而且对其它脏腑也有调节保健作用。