臻祥寿三果眼益：我们的眼睛为何受蓝光影响？
臻祥寿三果眼益：我们的眼睛为何受蓝光影响？
蓝光暴露被证实会随着时间而对我们的眼睛产生负面影响。蓝光可以穿透角膜并到达眼睛后面的视网膜。它包含对光线做出反应的细胞，是位于眼睛后面的敏感组织层，称为感光细胞。我们的视网膜将视觉信号传送至大脑，使我们能够看见。
暴露于蓝光可能导致视觉眼睛疲劳，这是一种症状，包括眼睛干涩、灼热、视觉模糊、对光敏感、头痛或颈肩疼痛等。由于蓝光抑制了褪黑激素，我们的睡眠模式也可能受到干扰，而褪黑激素负责调节我们的睡眠和清醒周期。
长期暴露于蓝光可能增加年龄相关性黄斑部病变的风险，这是一种可以对视网膜造成不可逆的渐进性眼疾。人们认为蓝光通过引起氧化伤害视网膜细胞，造成黄斑部病变。
