当你越来越沉默，越来越不想说，那就是放下烦恼的第一法门。

“强大，从沉默开始”

“智者不言，言者不知”

聪明的智者从不多言，越是无知的人越喜欢到处说长论短。

真正善良的人从不争辩，懂得适时沉默，更是一种远大的格局。

真正能安慰你的，始终是你自己

不喧哗，不声张，自有不动声色的力量，看淡世间事，修得平常心，

生活是自己的，不必在意别人的看法，何必耿耿于怀。

放下过去，也是放过自己。如果一直纠缠，受伤的始终是自己 【不拿别人的错误伤害自己】

“命里有时终须有，命里无时莫强求”【左右不了的事情，就随缘吧】

真正成熟的人不是远离喧闹，而是在自己的心中种下宽旷的大海。

在沉默中积攒力量，厚积薄发

外人只看结果，自己独撑过程

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