（前情提要：因为在下在家中有食物的先提下-月消费2222元外卖，于是某人看不惯指指点点我中...于是突发奇想决定学习某个大佬搞一个10元吃一天挑战~油盐酱醋水电费不算哦~）

因为DAY1消费11元，食用4元，所以DAY2剩余可消费9元，食用16元

DAY2

2023/03/04 12:00

一时之间想不到有啥需要买的...我还剩6斤萝卜和3斤鸡心哎（昨天11元购买了7斤萝卜4斤鸡心），我甚至怀疑坏掉之前能不能吃完（来自未来的我：你太小看自己了）

思索了一下...本人是狂热的鸡肉爱好者所以短时间也不会吃腻，于是今天中午又是1斤空气炸锅鸡心（2.5元），嫌弃之前做法麻烦，简化了一下

之前是醋+生姜+料酒焯水10分钟，然后生抽+蚝油+两勺盐腌制30分钟，185度，15分钟...

简化成醋+料酒焯水10分钟，然后天知道哪来的空气炸锅调味料1袋，抓匀直接下锅，依然是185度，15分钟

蛮好吃的，但有点太嫩了（上面糊状物是配料），咨询了一下购买人，似乎应该腌制2小时再下锅...下次试试

2023/03/04 17:00

晚饭该吃啥呢...吃萝卜吧，这6斤萝卜不吃完也不是个事啊...于是继续翻某人的调味包，意外发现一大桶沙拉专用的酸甜口芝麻酱，于是切了根萝卜（2斤0.5元），倒点酱，极简化沙拉搞定？

吃完收工，感觉和吃沙拉没啥区别，这水果萝卜仅剩的一点辣味被酸甜口的酱彻底盖住了，感觉就像吃水分更多的蔬菜沙拉（虽然吃法是大葱蘸酱），非常美味

2023/03/04 18:00

今日总结：消费0元，食用3元，剩余食物 鸡心 2斤，萝卜4斤

别告诉我10元一天我月底还能剩150...

因为DAY2消费0元，食用3元，所以DAY3可消费19元，食用23元

DAY3

2023/03/05 11:00

看有人提到早饭...我已经接近10年习惯性不吃早饭了，也因为9点多上班11点多就午饭时间，2小时间隔没啥吃饭的意义...不大健康的生活习惯...

2023/03/05 12:00

前两天吃的太省事了，来点复杂的，切点胡萝卜，下点面条，一小截香肠，两个鸡蛋，1斤不到的鸡心，来碗快乐面

非常好吃...而且成本好低，面条，胡萝卜，香肠，两个鸡蛋，加起来3元（以前买的），一斤不到的鸡心2元，五元快乐面了属于是...我家对面就是特别便宜的面馆，但这种程度的一海碗面也得20+，如果去市中心一点的地方，两碗20的面都没这量

啧...瞬间感觉平时出去吃的自己是纯种冤大头

2023/03/05 21:00

所以再强调一遍，我这生活习惯真的很不健康，午睡睡过头了，晚饭还没吃，写完这玩意搞吃的...

准备继续空气炸锅鸡心（把剩余1斤多吃了，3元），顺便再下单买点鸡蛋了蔬菜...和另外4斤鸡心（查了下牌子居然是个正经品牌，这价格好神奇）

再改改做法，醋+料酒焯水10分钟不变，后续耗油+生抽不变，我试试三勺盐+腌制10分钟，上次不够咸

再切点萝卜，煮点米饭（1元）

今日总结：消费29元（4斤鸡心10元，30枚鸡蛋+1斤青菜19元），食用9元（5+3+1）

剩余食物：鸡心4斤，萝卜4斤，鸡蛋30枚，青菜1斤

DAY4可消费0元，食用24元

题外话：昨天内容量不够就懒得发了...凑一起发...

题外话2：我体重掉了1斤，也不知道是因为不吃外卖了还是单纯的鸡肉+萝卜确实很容易减肥...

题外话3：这空气炸锅调料的配料好干净