M18

我最近一直在叹气，因为很忙，然后没有什么成效。

确实是不同的组织有不同的导向，

一些琐碎会侵占我的情绪时间，这样不好。

我意识到这一点的时候，忽然想起实习医生格蕾里面一个情节，

一个大爷常年偏头痛，最后查出是鼻子的问题，

一个小手术就可以解决掉，

然后他就放声大哭，

他说他头疼得连妻子去世的伤痛都感受不到。。。

所以，你看，虽然没有那么极端，

我们的工资确实除了买我们的劳动力和时间，

还在为我们的情绪付费。

那么，如果一个人可以很快地进行生活和工作情绪的转换，

就很划算，

就是我还做不到，

总感觉除非确实已经都处理完了，或者已经明确怎么做了，

我的大脑还是会自己偷偷加班，

导致还是很累，

但也不是什么纠结的事，毕竟赚钱重要。

一个成熟的人，就得承认自己的情绪，

然后可以客观的评价，总之，分裂一点没有坏处。

但是，我还是摸鱼看了一本书，

《也许你该找个人聊聊》，

我觉得很好看，围绕心理咨询师自己的生活和工作展开的，

把自己的感受，来访者的感受，

就那么啪啪往读者脸上砸似的，

你就觉得，人有时候真的是复杂又死心眼的动物，

你要是某一刻觉得自己顿悟了，

那只不过是一个简单的开始，

探出来尝试的手脚仍有可能随时缩回去，

所以，我们都得原谅自己的那些反反复复，

不要把那些可以接受我们的人，当作理所当然。