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设定“锚点”,不断地提醒自己,养成新习惯

2023-07-19 12:07 作者:10b126  | 我要投稿

四-2023年7月19日09:07:35

故事

汉武帝朝,公元前126年

公孙弘以粗布为被,吃饭时肉少。汲黯上书说,公孙弘位列三公,俸禄很多,但是却以粗布为被,这个人很狡诈。皇帝问公孙弘,公孙弘谢罪说,汲黯说的以粗布为衣是真的。在朝廷官员里跟我要好的莫过于汲黯,他说的确实是我的毛病。以三公之位,穿粗布衣裳,有沽名钓誉之嫌。而且,如果汲黯不是忠诚的,那么皇帝也不会知道这件事。皇帝以为公孙弘为人谦让,于是更加器重他了。

 

自己

面对别人的攻讦,该怎么应对呢?行为他们看得到,没有必要分辨;但是动机是什么,他们说不清,自己有解释权。但,这也需要是自己真的身正不怕影子斜才行,如果确实有问题,那怎么解释都是没有用的。当然,也要看出对方攻击自己的动机是什么。公孙弘很大度,还在帮汲黯解释,如果是自己,很难不对他产生怨恨。

做到公孙弘这样很难。但也要努力做到,面对责难,尽量让自己先弄清楚事情原委,一定要控制情绪。不能先动气。

 

自己+敖让

如何让自己坚持做一件事?给自己一个锚点,让自己看到它或想到它就知道该怎么去做。通过不断的重复,形成习惯,改变自己。

不能只做个好人,道与术不可偏废。如果只看重德行,但什么具体的事情都做不了,对别人而言,就是个摆设,对自己而言,什么实际的东西都得不到,只有精神感动。道,是自己的初心,术,是自己做事的方式。

 

联系

事情可能不是一下子做成的,性格不是一天养成的。但如果有了想要改变的想法,给自己设个锚点,让自己在不断的重复中慢慢养成新的习惯。

实事:想一下自己的锚点是什么

参考

章节:120. 不忘初心,方得始终

书籍:读史悟道-资治通鉴 卷壹

作者:敖让

出版社:岳麓书社


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