西安康宁心理医院：抑郁症的前兆，4种行为举止可能预示它的到来

　　当今社会下抑郁症成为了一种常见的心理疾病，它能影响到一个人的情绪和行为。抑郁症可以很隐蔽，有时可能没有明显的症状，但是有时也可能有一些明显的前兆。下面介绍了4种行为举止可能预示抑郁症的到来。

　　1、情绪变化，抑郁症的症状可能包括情绪低落、持续的沮丧、焦虑和抑郁。这些情绪变化可能伴随着改变的行为，比如变得更沉默、更容易发脾气或更容易受到情绪的影响。

　　2、社交行为的改变，抑郁症可能会导致一个人变得更孤僻，不愿意参加社交活动，或者变得更容易受到情绪的影响。

　　3、自我抑制行为的改变。抑郁症会导致一个人变得更容易受到情绪的影响，并且会出现自我抑制的行为，比如不愿意和别人交流，或者不愿意做任何事情。

　　4、身体健康状况的改变。抑郁症会导致一个人出现身体健康问题，比如头痛、胃痛、失眠、食欲不振等。这些身体健康问题可能会导致一个人变得更加沮丧，甚至可能会导致抑郁症的发作。

　　总之如果发现自己或他人出现这些前兆，应尽快寻求专业的帮助，以便尽早发现和治疗抑郁症。