分享我的喜悦

楼主长痘长了有七八年，也留了很多痘印，用过很多东西，网上的，护肤品店的，美容院还有医院的，自己都数不清了，钱没少花，效果没看到，还用过一些带激素的东西，越用越严重，每次用一种东西都是满怀希望去用，结果不管用的那种心情真的是只有长过的人才能体会到。
我是同学分享的一位中医健康师，用他帮我配的药抹好了。由于离得远，我这边添加他后，给他发照片，他仔细帮我观察脸部情况，最后卡了方子
下面说一些我知道的一些长痘平时该注意的事项，首先，大家都知道不能吃辣的东西，其实也不能吃太多甜的，我就是初中老是吃巧克力，奶油之类的甜的把痘痘引发起来的，所以一定切记，尽量少吃辣的和甜的！毕竟我也算个比较资深的痘友了，长那么多年也知道这玩意多难好，就说一说自己走过的弯路给大家避避坑吧，希望大家看过之后不要像我以前那样走那么多弯路花那么多冤枉钱，浪费钱不说，更是浪费时间精力，也不说你们好了之后能感谢我什么，只希望能记得曾经有一个跟你们一样长过很多年的人在这跟你们分享过。