冥想

“冥想”最早起源于印度，英文叫做[Meditation]。翻译为【心灵的药物】。在瑜伽修行里面有一个非常重要的字眼【DHYANA】，是冥想这个词的来源。中国古代翻译成“禅”，禅定、打坐、冥想本质上没有分别，都是通过借助让身心入静，跳离双层的迷惑而了解自己当下的状态、位置以及行迹。冥，就是泯灭，清理，去除。想，就是我们因为所见，所闻而产生的的思想、念头，以及因为所思所想，吸引来的各种能量粒子与身体的纠缠和叠加进而导致的所感。总结说，冥想，就是去掉所知、所想、所感，还其身心的本源状态，以观自己所在。在时空旅行中的我们以及万物都喜爱用加法、不断叠加来稳定保持自己的存在，而冥想却是用减