经常口苦？可能是这四个地方堵了，教你一招搞定它

大家好，我是贾医生。有人问我经常嘴里发苦是怎么回事？有没有什么办法能解决这个口苦的问题？其实如果你经常口苦，可能是身体这四个地方堵了，那么今天我就把容易造成口苦的原因划分成四种类型，针对不同情况去教大家怎么调理。

首先我们想一下身体里什么最苦？胆汁对吧？我们说这个胆“以降为顺”，正常来说它是应该往下走的，但如果肝火旺盛，肝气裹挟着胆汁往上走，那我们是不是嘴里就会犯苦了？所以口苦的第一个原因就是肝胆了。

这类人啊他除了口苦以外呢，往往还很爱发脾气，生气的时候会头晕、头疼，胁肋两旁也又胀又痛，眼睛还会经常不舒服，伸出舌头一看，发现自己的舌头很红，舌苔是黄色的，那这种就多见于肝火旺盛了，这时我们可以参考一个龙胆泻肝丸来清泻肝火。

那除了肝火旺盛之外呢，我们说如果邪犯少阳，少阳病也同样会导致胆汁上逆。比如说湿邪蕴结在胆囊里，导致胆气不能正常下降，这时我们除了口苦以外，我们右侧胁肋这里也会有胀痛的感觉，同时还会出现像四肢困重，大便粘腻，容易沾马桶的情况，这时看一下舌头，会发现舌体胖大，两侧有齿痕，而且舌苔白腻，那这时我们治疗就该以清胆利湿为主了，可以参考一个茵陈五苓丸。这是肝胆出现问题导致的口苦可以怎么调理的两个情况。

那除了肝胆之外呢，我们说胃火过盛，同样也会导致口苦。为什么呢？因为我们的胃气正常来说也是往下走的，但如果你经常吃一些油腻、辛辣的食物，导致胃火过盛，我们都知道火性炎上，会包裹着我们的胃气往上走，那我们同样也会感到口苦，并且这时还往往伴随着口臭，反酸嗳气的情况，总觉得胃里像是有把火在烧一样，喜欢喝冷饮，这时我们看一下舌头啊，会发现舌质偏红，舌苔黄腻，那这时可以参考一个藿香清胃胶囊来降一降胃火了。

最后我们再来说一下这个心火旺盛而导致的口苦了，为什么心火旺会口苦呢？因为中医认为心在五行中属火，在五味中属苦，并且心又“开窍于舌”，所以心火旺盛的话，就会在我们的舌头上有所反应，出现口苦的情况。

那这时我们通常除了口苦以外呢，还会感到心慌心悸、心神不宁的情况，晚上容易失眠，并且嘴里还容易长溃疡，小便量少且色黄，这时你看一下舌头，会发现舌尖的位置非常红，这时我们可以参考一个导赤散，来清泻我们的心火。

以上这四种情况，就是最常见的引起口苦的原因以及相对应的解决办法了，如果你也经常感到嘴里发苦，不妨对照一下看看自己属于哪种情况。

不过贾医生在这里也要提醒大家，中医治疗需要辨证论治，必要时我们还是应该寻求正规医生的帮助，切勿自己随意乱用。今天的分享到这里就结束了，如果你还有什么想了解的，可以在评论区留言告诉我。