郑州棉花 重构与打破思维定式

有人将记忆比作成录音或录像带，可以真实存储所有内容以后进行复述，显然这些比喻是有误导性的。

要知道在长期记忆中很多就信息都是有偏见的，正是这些偏见造就我们现在的思维方式。

如很多人工作5年依然在原岗位，较少人两年能升一个台阶，这并不是努力的原因，而在于“顿悟的效率”。

也就是背后大脑记忆的存储与认知路径固化和“处理问题的方式”三者没有被重构。

那什么是重构？其定义为“刷新”，好比电脑CPU需要定期删除不用软件，清理缓冲一个道理；从个人角度刷新基于“改变认知系统，打破固定思维，建立周围关系”三个阶段。