解渴又充能，还得是健力宝经典魔力1984！

眼瞅着今年过了一半，天气也越来越热，我跟闺蜜从年初就制定好的健身计划也面临了不小的挑战。原本我俩约定好，工作日早上跑步、晚上跳绳，休息日上午跑步，晚上做有氧运动。但眼看现在天气一天比一天热，我俩经常运动一半的时候就出一身汗，身体也没有力气、特别虚。原本以为多喝点水就行，后来才知道，原来喝水也是有讲究的。

听我经常运动的朋友科普，人体在剧烈运动、大量出汗后会流失水分和电解质，这时如果只喝水而不及时补充电解质，不能达到体液平衡的效果。后来我就和闺蜜特意准备了健力宝经典魔力1984，运动后来一口，及时补充水分和电解质，不仅解渴，还能很快恢复身体状态，属实是我们的运动“好搭档”啦！

话说这个健力宝经典魔力1984，添加了天然椴树蜜，不仅能补充能量，口感也非常好，一共有橙蜜、柠蜜、低糖桃蜜和低糖青提味四个口味。我比较喜欢橙蜜的，闺蜜喜欢低糖桃蜜的（果然是减肥达人啊~），我俩经常买两个口味，互相换着喝。

听说健力宝前段时间还新出了一个等渗电解质水，我查了下，所谓等渗电解质，就是指接近人体体液渗透压（250-340Osm/L）的电解质，能迅速补充人体流失的水分和无机盐。每瓶健力宝等渗电解质水含有＞220mg的等渗电解质，能快速被人体吸收，我理解的是能更快恢复身体活力。而且它还是0糖、0脂肪、0香精、0色素、0防腐剂的，成分很干净，我和闺蜜准备从健力宝旗舰店下单尝尝呢。

虽然天气炎热，但运动不能停！还好我有健力宝经典魔力1984和健力宝等渗电解质水相伴，轻松运动无压力！