坐骨神经痛患者需要注意哪些饮食习惯？

1、摄入富含维生素B的食物：如海鲜、谷物、瘦肉等食物，由于维生素B对神经系统起到营养作用，可对神经系统功能起到促进作用，坐骨神经痛可出现神经损伤，摄入富含维生素B的食物，可对坐骨神经痛的治愈起到促进作用。

2、摄入富含膳食纤维的食物：如瓜果、蔬菜、小麦等食物，由于腹压增高可加重坐骨神经痛症状，多摄入富含纤维素的食物，可加快胃肠蠕动，防止便秘的情况出现，避免腹压增大对坐骨神经造成刺激和压迫。

3、避免摄入辛辣刺激类食物：如辣椒、大葱、大蒜等食物，由于辛辣刺激类食物可能会导致坐骨神经局部炎症浸润程度加重，可导致坐骨神经痛病情严重，因此，应避免摄入辛辣刺激类食物。