秋季能量门户
秋季能量门户
阳光为万物镀上金色，好像是生命最后的灿烂，但是没关系，为了重生，放下吧。睿智的巫。你有野性，却也智慧。你能拓展，也能安居。你即使神圣的疗愈之水，亦是那容器。
丰盛的花园，充满劳动后的成熟果实，丰饶的庄稼，在秋天、在生命中叶，从先前播下的种、美满收获。
西方之水：
水元素的门户，在黄昏敞开，也在月亮渐渐缺，每个秋天，以及你生命的中年。修剪你的选择，不要让它拉长你，变得无力，召唤会自己的整合中。引领自己在白日里辛苦工作后，在傍晚时分，深深的去冥想充满水元素的疗愈能量。准备夜晚深层、修复身心的睡眠。
将你的日间阳性太阳能量，转换成更放松、滋养和阴性的疗愈能量。
AUTUMN
日常实践活动：
喝安神茶，帮助自己从白天工作过渡到夜晚的放松
烹饪滋养身心的大餐
慢下来，放松、休息
帮自己按摩
洗礼仪式、泡澡。
散步在薄暮下，可以自己也可以和爱人。
欣赏日落
与自然中的水相处，沙滩散步，自然水体游泳。
对你任何榨取你能量的事情说不
结束你的工作
调配草药
冥想祷告，踏入萨满之旅，疗愈工作。
拿起你的鼓和沙铃
把你的骨更深地踏进土地里
让灵魂和翼族翱翔
和那下弦月，呼唤你走得更深
智慧的女人
在生命之轮上，秋进入了中年智慧女人时期，原形让我们能够和世界普遍的能量链接：人生的夏末和秋天如此富饶，我们和所爱的人聚在一起，庆祝丰收。也要学会设下适当的界限，并有足够的智慧知道不陷入他人迷惑中，面对关系选择，透彻。学习允许生命自由的开展，不再硬要让生命符合自己对事物的发展和期待。
秋分，会让光和暗平衡，我们也能在内在外在生活之中找到平衡和健康，我们会更加了解自己、更欣赏和珍惜生命的礼物，所以可以使用草药、仪式、运动和自我保养，增加能量和生命力，也把自己带到更深的放松状态以及修复疗愈。
可以当作止疼，抗痉挛，温和安神。缓解发炎、关节炎、头疼、舒缓压力等。
将新鲜或者干燥的柳树树皮内部青绿的部分，和伏特加准备好
如果用新鲜的树皮内层，就把容器填到90%，并加满伏特加。而干燥的，就是填满三分之一，再加入伏特加。
盖上盖子密封八周后就可以使用了
在120ml的水中加入5ml酊剂，饮用，可以打开心轮，缓解经痛，记录梦境。
晚安女神茶：
可以快速的进入幸福的梦境，收到滋养与拥抱的感觉，酥油，在阿育吠陀和草药学中也是食疗的圣品
准备：0.6g甘草根粉、1.1g印度人参粉、1.1g天门冬粉、12g草饲生产的酥油、6.7g蜂蜜
肉桂粉、现磨肉豆蔻、干燥玫瑰
把奶茶的所有材料和240ml的热水加入果汁机中打至发泡
撒上肉桂粉、现磨肉豆蔻、点缀玫瑰
你是一位药女。
像晒干的果实，你的甜深藏在皮革般的皮肤里。
你曾让生命发芽，死亡接生。
你学会和痛苦同行，学会陪伴破碎的心。
你不在恐惧所以
你得到自由
AUTUMN
大地私语仪式
每个秋天，当我们和盖亚下沉的能量前往海底轮时，这一刻是非常深刻和释放与重生的仪式，也是一个入口，让你能非常亲密的向大地之母神圣的身体、丰饶的黑暗里倾诉话语。
1.一首先让你的身体和大地共鸣。你可以俯卧在土地上让腹部接触大地。感受身体和大地连接的频率
2.闻闻泥土的气息，闭上眼睛，把双手打开，放在脸部上。
3.和大地说话，介绍一下自己，发自内心分享你的意图：你想要释放什么重担？说说你的渴求请允许大地打开她的身体
4.等待、聆听肯定的回应。大地是慷慨慈爱的母亲，它永远会向我们敞开，接收我们的负担与悲伤，并透过自身转化。但我们一定要等待他的允许。
5.感受他的同意后，挖一个洞，把额头和第三眼靠近地面
6.从你最柔软的地方出发向大地母亲大声地说出心里话，将这些话进入她的身体。这是一个神圣的行为。说说你的忧伤释放你的压力在你心中的重担。请求母亲把它们从你身上移开记得感谢他。
7.给母亲一个礼物可以是鲜花、神草药如果那个东西很有意义有点难割舍，那就是真正的礼物。
8.为用这种方式打开他的身体请求原谅，感谢他的慷慨。
9.封上洞口、静静躺着呼吸、书写、记录。
