瘦到48kg！减肥第十天

2019年1月10号 晨起体重51.65kg

早饭 :一块软糖 一包瓜子仁 一包青豆 一包饼干

午饭： 黄焖鸡米饭 米饭两碗

下午：疯了 各种吃  一小包薯片 一罐酸奶 一个娃哈哈 一包金针菇 一小包辣条 还有一块蛋糕 还有一包忘记拍的熊博士软糖 还有舍友给的橘子

今天真的像疯了一样吃了很多，虽然肚子快要爆炸了，但是嘴巴还是想吃，因为今天是我生日，所以我就以这个理由疯狂吃了，唉……明天轻断食吧……

最后，祝我自己生日快乐！！！！🎂🎁🎈🎉