最懂你心的up主课代表来啦👍👍👍👍

2022年最后3个月学习计划！高效好操作！效率翻倍！

目录

1️⃣目标具体化

2️⃣主动优化学习体验

3️⃣多感官记忆

①目标具体化，最差结果具体化。比如，每天背20个单词，刷一套英语阅读并复盘

②痛苦的事情做优化体验。比如给自己创造一个舒适的环境，让自己不那么排斥学习

③多感官记忆法。调动你的各个器官去帮助记忆