什么叫做植物神经紊乱，要怎么调理？
什么叫做植物神经紊乱，要怎么调理？
人体有8大系统，其中有一个叫神经系统，神经系统中，有一部分神经，叫植物神经，也叫自主神经，就像植物一样不受人的控制，在人紧张焦虑的时候不由自主的痉挛，导致出现一些躯体症状，常见的有胸闷气短，头痛头晕，心慌心悸，尿频尿急，全身疼痛等等。主要分布在内脏，尤其是心脏和肠胃周围的植物神经最多，所以很多心理疾病患者，经常有胸闷心慌，头痛头晕的症状。
引起植物神经紊乱的原因是焦虑，而焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症，抑郁症，甚至失眠，都是以焦虑为主要情绪体验的，所以患上这些心理疾病的人，基本都有植物神经紊乱的躯体症状，不过每个人症状不一样，痛苦程度不一样，主要是和经历，关注点，焦虑高低有关。
在临床上，如果医生说，你得了植物神经紊乱，基本都是疑病症，因为疑病症患者非常敏感，在意自己的身体，有一点不舒服就觉得自己得了大病，担心得大病，焦虑就会升高，植物神经就痉挛的厉害，症状就加重，然后更觉得得了绝症，形成恶性循环。
解决植物神经紊乱，就是调整焦虑，了解条件反射的原理，了解潜意识焦虑会造成无缘无故的有症状，不断的积极暗示，症状会慢慢消失。
