中医上有句话呀，就是肾不好多淫，脾不好多痰，肺不好多汗，那这三个脏腑不好又是什么表现呢，该如何去调理呢，今天呢，我就一次给你讲明白。

首先我们来看第一句话，的确有点难理解，为什么肾不好会多淫呢？

那其实呀，这里说的肾不好，主要是肾阴亏虚了，然后它可能会有“阳强”的表现，就是呢阴虚导致了，虚火内生，灼烧到了心神，平时呢，总是回去想这些事，但是呢，表现的往往不如人意，所以说你别看它光想这些事，但是可能会有功能减退和障碍的情况，平时呢，还总是感到虚烦烦躁，潮热盗汗等现象，对于肾阴亏虚的情况呀，我们可以参考个知柏地黄丸。

然后我们再来说一下，这个脾不好多痰

中医认为这个脾呀，是生痰之源，我们吃进去的饮食，如果脾胃虚弱了，来不及消化，就可能会聚集生成痰湿，平时呢，总是感觉有痰，痰多咳不完，尤其是早上起床后，或者是吃完饭，喝完东西会更明显，平时呢，还有总是有肠胃上的毛病，腹胀不消化，便秘，或者是刚吃完饭就窜稀，拉肚子，那对于脾虚导致的痰湿呢，我们可以参考个二陈丸来健脾化痰。

最后就是肺不好多汗了

中医认为呢，气能固摄津液，而肺呢，主一身的气机，如果说，你肺气不足，无法控制汗孔的开阖，就可能出现汗多的情况了；并且呢，肺卫还具有抵御外邪的作用，所以卫气不足，平时还容易生病，出现各种小毛病，说话呢，声音也比较低，有气无力的，对于肺气不足的情况呢，我们可以参考个玉屏风颗粒。

好了，那今天关于肺脾肾的内容呀，就说到这里了，关注和医生，健康生活不迷路，我们下次再见！