孩子做事拖延成性，这几个问题不容忽视！

孩子的“拖延症”可以说是世纪性难题了，十个家长起码有九个都因此经历过崩溃的瞬间。

“磨磨蹭蹭，吃饭能从天亮吃到天黑。”

“半小时就能做完的作业，做了两小时还没做完。”

“眼见着马上就10点了，还在拖拖拉拉。”

如果做一个“让父母抓狂的孩子坏习惯榜单”，做事拖拉磨蹭绝对能排进前三。
 

一.孩子为什么能如此「拖延」
很多家长觉得孩子做事拖沓就是懒。从心理学角度来说，这个观点是错误的，拖延≠懒。我们常说的懒惰是孩子内心不愿意做这件事，本身是抗拒的。而拖延症的孩子往往是想做但是做不到。

在《拖延心理学》中，对拖延症是这样表述的，拖延是一个复杂的“心理问题”，它最主要的原因是“恐惧”。如，恐惧失败，就会用拖延来对抗和避免失败。

所以拖延症孩子的背后可能是长期生活在恐惧、焦虑的情绪中，如果不及时进行心理疏导，时间一长可能会出现「抑郁症」。

二.这些因素 造成孩子「一拖不振」

1.过分追求完美

每一个过度追求完美的孩子必定有一对同样追求完美的父母。他们无时无刻在指责和矫正孩子，并不断告诉孩子这样不对，应该这样。久而久之，孩子就变得越来越不愿意做事情，能拖就拖。好像拖到不能再拖时，就可以草草了事，少一些教训。「拖延症」就这么形成了。
 

2.注意力缺陷障碍

当我们处于积极、愉悦或认真的状态时，大脑会分泌“多巴胺”。多巴胺是一种神经传导物质，影响着我们的情欲、感觉等。如果脑内多巴胺缺损时，孩子就会表现出粗心大意，情绪波动，无法集中精神，做事拖沓导致最终无法完成任务。
 

3.“鸡”娃式教育

当今社会，“鸡”娃已经成为了主流。父母对孩子进行各种“内卷”，盼望孩子能快速成为他们理想中的样子。父母越是这样，孩子越容易出现心理学上的『超限效应』，和家长对着干。
 

三.教你几招 孩子不再「拖延」

纠正孩子拖延，家长们要掌握一个规律。通常孩子在8岁左右才会形成系统性的时间观念，这个时候是帮助孩子尽早戒“拖”，养成自律好习惯的黄金时间。
 

1、养成好习惯

首先家长要做到以身作则，在积极引导孩子的同时不要给孩子制造太大的压力。通过自身行为给孩子树立好榜样。

2、饮食调理

如果孩子缺乏多巴胺，可以在饮食上进行一些调理，多吃一些鸡肉、鸡蛋、鸭肉、燕麦、大豆、纯牛奶等补充大脑多巴胺，提升孩子的注意力。

3、心理干预

如果您的孩子是因为抑郁、恐惧导致的拖延。那TA可能已经产生了其它的一些心理问题，建议及时到医院精神心理科寻求专业心理医生的帮助。

专家提醒：如果发现孩子经常表现出粗心大意，情绪波动，无法集中精神，做事拖沓导致最终无法完成任务。就要警惕是不是注意力缺陷障碍，需尽快带孩子到专业医院就行检查，一旦确诊要尽快接受治疗。

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