智体园：篮球中常见的跳投技巧
1. 低手带球跳步
当我们进攻时，我们面前只有一名防守者可以盯防。如果对方碰巧比我们高，我们必须低着球，降低体重才能起跳，以免在这个过程中球被破坏或被抢走。篮球训练班是培养人才、挖掘潜力的绝好机会。这也是身体成长和练习基本篮球技能的时期。打篮球不仅能让孩子强身健体，加快身高增长，还能释放紧张沉重的学业压力，激活大脑，提高学习效率;可以增加孩子团结、团结协作、顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。
2.主位跳投(过顶)
这个技巧可能会用在比我们矮的防守者面前。当运球接近对手时，我们趁势绕头顶球做一个姿势，然后跳到合适的位置出手。这样做的好处是可能更容易传球。
3.跳跃后+虚拟摇拍
当我们跳起来摆脱防守者，而内线有对手会立即补防时，我们可能不必急于出手。我们可能会使用假摇来测试防守者的下一步行动。如果对手的金石打开，我们会尝试射门。如果对手直接被压，我们也可以传球助攻!再摇一两次，观察对手的位置。如果你采取行动，后果可能会更好!
4.跳跃后+假晃动假射+转身后射
这一招解决了有时会出现的第三个尴尬动作，即对方不吃黄，有时还是会被无情挡住!这时候我们可能会在假抖后转身向后拍，拉开间隔降低被挡率，注意中脚不能动!
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