连着喝了几天…..感觉自己脾胃太舒服了！！

连着喝了几天…..感觉自己脾胃太舒服了！！

玻璃胃！外卖党的姐妹！快试试这个！！
娘娘推荐的“四神汤”！平和温润！
都是滋养脾胃的食材～连着喝了几天，感觉脾胃舒服多了！！
老少皆宜！清甜爽口还挺好喝！！

📝山药10g、茯苓10g、陈皮5g、莲子10g、芡实10g
✅所有食材一起加水600ml，慢煮30分钟，可复泡泡至没有味道～

♥️不想煮的姐妹也可以打成豆浆喝～

四神汤是一种中医食疗汤品，由四种药材组成，包括白术、茯苓、党参和炙甘草。这些食材被认为具有滋补脾胃、健脾益气的功效，适合调理脾胃虚弱的人群。

白术是一种常用的中药材，具有健脾益胃、利水除湿的作用，适用于脾胃虚弱、食欲不振的情况。茯苓是一种具有利水渗湿、健脾益胃的中药材，适用于脾胃湿滞、水肿等症状。党参是一种常用的中药补品，被认为具有益气养阴、健脾开胃的作用。炙甘草则常用于调和药性，有助于增加汤品的口感。

喝四神汤可以起到滋养脾胃、健脾益气的作用，对于脾胃虚弱、消化不良等问题可能有一定的帮助。不过，每个人的体质和健康状况不同，对于食疗汤品的适应性也会有所差异。如果你感觉喝四神汤对自己的脾胃舒服，可以继续享用，并注意适量饮用，不要过量。如果有任何不适或疑问，建议咨询医生或中医师的意见。