23岁第133天

1.8.30   体重 9.00前吃早饭 11.00

X          √        X                      X

2.4h学习

X

3.码字1000

X

4.做日常家务

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5.多喝水

√

6.不要在阴暗环境玩手机 尤其是看小说

√

本来以为十一点可以睡觉的

没想到一眨眼就十一点十分了

早上第一次是是六点多醒

第二次是八点多

挣扎了

最终九点半起床

估算了一下

十个小时

我的睡眠时间

杠杠的

起来了喝水洗漱

收拾一下开始干饭

吃饭前量量体重

TAT

看来除了控制饮食

运动是非常必要的

吃完饭玩了十分钟开始干家务

真的是热火朝天了

一点多了才完全弄好

之后玩了差不多半个小时去洗白白

现在天气有点冷了

但是中午洗澡来说还是温度适宜的

准去来说下午?

洗完澡把头发吹干

好蓬啊

懒得抹精油了

随便扎上下楼拿爸妈快递

楼下阳光好好哦

以后天气好的时候每天起码要花半小时在外面

不仅对身体好

心情也很棒！

下楼还是没有忍住买了可乐

无糖算是进步了

不过说实话感觉喝无糖也很甜

今天没忍住点了炸鸡

照顾扁桃体上有一个白点TAT

所以选了酸甜酱

放弃甜辣酱了

今天也要早睡身体才能更棒啊

话说回来

这次点的这家店还是没有另一家店好吃

呜呜

可惜那家明天才继续营业

太馋了所以买了吃

四点多开始干饭

本来计划五点开始学习的

计划赶不上变化

吃饭的时候看以前的RM真的很有趣

刷完碗也想继续看看

于是从五点推迟到了五点半

又因为向12331（应该是这个网址）举报诈骗推迟到了六点

真的突然接到了电话，对方声称是京东金融客服知道我的真实姓名就读学校及出生日期 让我下载云视讯

真的无语 信息泄露太严重了

还好我从来没有申请过贷款不然真的非常容易上当受骗

这两天着手把京东金融的钱转到银行卡吧

京东金融真的太不靠谱了

真的客服为了推销白条也成天打电话

处理好诈骗电话开始刷题

终于把资料分析第一本剩下的刷完啦

不容易

明天可以跟着课一起吸收了

呜呜

现在想来真想为自己鼓掌

九点多刷完题继续练字

练完差不多九点四十了

洗漱之后决定手机上有的打卡搞一搞差不多就现在了

不想熬夜码字了

一方面是因为睡眠

一方面是因为有些卡文了

明天再说吧

反正憋呗

就算烂也比烂在脑子里强

真乐观哦(´-ω-`)

对了

今天通过微博这个途径观察到一个新闻

就是东北限电

说实话有两个想法

想法一

什么时候我获取新闻的途径如此单一了，仅仅是通过新浪微博，这样像是我获取信息的途径被垄断了，被微博垄断了，一个可以垄断途径的平台是可以捂住一个人的嘴巴的，就像是热搜被炸的现象，对于这个，我想我需要自己找找竞品了，符合我的需求——实时且真实的新闻APP

想法二

我家这里没有断电，我就意识不到这件事会真实发生，而当事情发生了，我想不明白这个事情的本质，令我很气馁，我对世界的认知太短浅了，可是好在我仍有求知的欲望。就在刚刚，一个想法突然冒出来，如果这方面的问题我不深究其内核又怎样呢？对我生活有影响吗？有些迷茫。虽然找不出具体影响，但是我的潜意识告诉我，一旦放弃思考，以后所有的事情我终将惰于思考，最终麻木，而这对于此刻的我是无法接受的。冰心奶奶说的：多读书读好书诚不欺我。

就酱吧

晚安么么哒

1.8.30   体重 9.00前吃饭     11.00

2.4h学习

3.1000+码字

4.多喝水

5.天气好在外面溜达

6.不要在黑暗环境下看手机