推拿按摩：成都中医药大学（全28讲·完整版）

筋伤病机

出血，拘谨挛缩，有伤有寒，筋出槽骨错缝（关节结构紊乱），瘀血不去新血不生，痿废不用，留而不去内摄脏腑。

共同表现

出血肿胀，功能受限，压痛点（重点注意）。

筋伤治疗思路

理筋正复（优势），实质为针对解剖位置的异常。凡筋伤必有骨错缝筋出槽（断，走，翻，转）。

活血化瘀。出血越少恢复越好（初期争分夺秒止血）。压力，温度的改变而改变血气运行以活血。

舒筋解痉（核心要点），伤=痉挛=痛。

常用解痉思路：热以张之（热敷或摩），推以顺之（沿着纤维方向推），拨以长之（拿，弹同），牵以伸之（拔伸配合抖），提高痛阈（远端取穴重刺激），揉以散之。阳刚手法是对抗拉伸，阴柔手法是近一步压缩以手法放松。

滑利关节。