电动牙刷对牙齿有伤害吗？剖析四大骗局套路
我是一名入行多年的个护测评师，因为工作的原因，平常很关注个护用品的动态，最近我发现在抖音、小红书等热门平台上，总是有很多关于电动牙刷的话题，像“电动牙刷会伤牙”“电动牙刷是智商税”等屡见不鲜。那到底电动牙刷对牙齿有伤害吗？下面我就针对这个问题来和大家分享一些电动牙刷知识，并教会大家规避危害的方法，希望大家都能选到专业不伤牙的电动牙刷。（下图是我最近测评的部分电动牙刷）
一、电动牙刷对牙齿有伤害吗？
电动牙刷对牙齿有伤害吗？这个问题也透露出了大家对电动牙刷安全性的担心，事实上如果大家使用的电动牙刷不专业、质量差，确实会给我们的口腔带来危害。这是因为我国国民口腔健康状况极为不佳，有数据显示90%以上的成人都患有各种口腔疾病，更可怕的是由于症状轻微，大家对这一事实并不知情，购买电动牙刷时也不会针对这种情况挑选适合自己的产品，而是常常被带货网红、商家促销给忽悠，跟风盲目购买，入手那些兼容性和匹配度很差的不专业电动牙刷，伤牙危害也就随之而来了。
那么电动牙刷对牙齿有伤害吗呢？其危害主要包括下面三点内容：
危害1、劣质电动牙刷会过度磨损牙釉质，刺激牙龈，使用后用户往往会出现牙酸牙痛、牙龈出血、牙齿敏感等问题。
危害2、如果本来就患有牙病，再使用不专业的电动牙刷刷牙，容易刺激到口腔中的患病位置，导致牙病加速发展。
危害3、使用劣质电动牙刷会有伤牙问题，起初使用者并不会觉得又什么异样的感觉，但经过几个月甚至几年的发展之后，使用者将会出现牙龈萎缩、牙齿松动等问题。
二、四大电动牙刷商家骗局套路，切勿中招！
电动牙刷对牙齿有伤害吗？如前所述，电动牙刷对人们而言确实会存在伤牙危害。那相信一定有朋友会好奇，以维护口腔健康而被设计制造的电动牙刷，为什么就会产生伤牙危害了呢？其实一款专业优质的电动牙刷的确是不应该、也不会伤牙危害的，但是因为大家选购产品时经常被商家套路忽悠，这才导致了危害高发频发。大家可以看下面这张图，是关于电动牙刷伤牙原因的统计数据，也印证了我们的说法。为让大家对此能更清晰地认知，我将市面上常见的套路为大家详细科普：
1、花钱买资质证书
很多专业度低的电动牙刷品牌为了掩盖自身的缺点，就会花钱来购买一些证书、资格，通过它们来假装自己的产品很专业，其实这些证书只要花钱就可以买到，根本没有权威性，如果大家轻信了这些所谓的证书、资质而购买，往往会买到不专业的电动牙刷，使用后难免会出现伤牙问题。
2、刷榜刷单
现在很多人在网购的时候会喜欢看看榜单、销量排行等等，电动牙刷商家就通过消费者的这种心理，通过刷榜刷单来让电动牙刷看起来很火，吸引消费者购买，但产品的实际表现远没有数据表现出来得那么好，普遍质量很差，容易带来伤牙问题。
3、耗材陷阱
低价产品基本上用这个套路，大家觉得这些低价产品是性价比高，但实际上它们是大幅度缩减了电动牙刷的生产成本，使用一些空心杯马达、磨圆率低下的刷毛来进行电动牙刷的制作，使用起来非常容易伤牙。部分商家还会选择将替换装刷头的价格定得特别高，商家就靠着后续卖刷头来赚钱。
4、靠着明星代言吸引粉丝
很多网红品牌、跨界大牌都是最近一两年才入行的，口腔护理经验不足，专业技术沉淀也没有，这样的电动牙刷使用起来很容易伤牙，为了可以吸引消费者购买，商家就靠着网红带货、明星代言等营销方式来吸引大家，大家跟风购买后就很容易出现伤牙问题。
三、怎么远离危害？八大绝招帮你！
电动牙刷对牙齿有伤害吗？面对其严重的伤牙危害，我们应该如何做才能避免？从上面的分析中可以看到，购买了不专业的电动牙刷才是造成伤牙危害的主要原因，因此能否正确选购电动牙刷就成为了规避危害的关键，只有选购了专业优质的电动牙刷，才能成功避免危害的产生！那优质电动牙刷怎么选？这里总结了以下八大绝招，可以有效帮大家解决这一问题。
绝招1、买专业实力强悍的品牌
电动牙刷行业里的跨界品牌、网红品牌基本上都是最近这一两年才入行的，口腔护理经验很少，也没有技术实力来针对电动牙刷的摆幅角度、震频范围、护龈护牙体验等核心参数进行优化调教，产品难以匹配国人的口腔状态，伤牙率超过专业品牌三倍！
绝招2、选售后服务好的品牌
建议大家选择7天无理由退换货、刷头替换装便宜的品牌，例如七天无理由退换货服务就很好用，大家可以先尝试一下电动牙刷好不好，再判断要不要留下电动牙刷，如果觉得电动牙刷不好用还可以及时退换货，避免财产损失。
绝招3、优先选择搭载磁悬浮马达的茶农
电动牙刷的电机主要有空心杯马达和磁悬浮马达这两个类型，相比之下，磁悬浮马达性能更强悍，运行平稳，摆幅、噪音小，整体刷牙体验更好，而空心杯马达的稳定性比较差，震频忽低忽高，更容易导致伤牙问题，并不推荐大家购买使用。
绝招4、摆幅不宜过大过小
电动牙刷的摆幅在3-9度之间是最合适的，如果电动牙刷的摆幅角度很大，更容易磨损牙齿，引起伤牙问题，但也不要选择摆幅太小的电动牙刷，产品的清洁力会不理想。
绝招5、刷头的质量要足够好
刷毛植毛率、磨圆率、包裹性、植毛率等因素都会影响到刷头的质量，例如刷毛磨圆率，如果刷毛的磨圆率很低，证明刷毛顶端十分尖锐粗糙，容易划伤牙龈、磨损牙齿，大家最好使用磨圆率超80%的电动牙刷。
绝招6、声波式电动牙刷更适合国人
电动牙刷有旋转式和声波式这两种类型。旋转式电动牙刷虽然清洁力还不错，但很容易磨损牙龈牙齿，更建议大家选择声波式的电动牙刷，它的清洁力也不差，但护牙度却高很多，更适合国人的口腔环境，大家优选选择。
绝招7、买兼容性好的产品
国人口腔环境的变化较多、十分复杂，因此建议大家选择档位丰富，力度跨度大，刷头类型多的高兼容性产品。例如刷头种类，要足够丰富，优质的电动牙刷一般都会提高清洁刷头、护牙刷头等多种类型的刷头，这样的电动牙刷才能满足不同生活场景下的口腔护理需求。
绝招8、续航时间要足够长
大家最好选择续航时间在30天以上的电动牙刷，如果产品续航能力很差，充电次数就会很频繁，还会加快电池的老化速度，减少电池的使用寿命。
四、为什么我们要使用电动牙刷？
电动牙刷对牙齿有伤害吗？电动牙刷的危害确实是存在的，那为什么很多人还购买和使用电动牙刷？国人口腔健康情况普遍很差，牙齿健康率不足1%，若不即使采取更高效的洁牙工具，牙病只会越来越严重，因此专业牙医都比较推荐电动牙刷。
使用专业优质的电动牙刷可以具备以下好处：
好处1：电动牙刷具备超强清洁力，可以预防改善牙病
手动牙刷的清洁力不是很好，基本刷不净牙齿缝隙、牙龈沟、牙背等牙病高发位置，牙菌斑长期堆积在口腔里，就容易诱发口腔问题，而电动牙刷具备的清洁力是手动牙刷强几十倍，可以全面彻底地清除口腔中的牙菌斑，预防和改善牙病。
好处2：非常适合正畸人群使用
电动牙刷可以按摩牙龈，促进牙龈软组织内部的新陈代谢和血液循环，预防牙龈萎缩，非常适合戴牙套的人群使用，能够有效缓解因为牙套而带给牙龈的压迫。
好处3：使用电动牙刷能美白牙齿
电动牙刷可以渐渐地将牙齿外表面沉积的茶渍、咖啡渍、烟渍等顽固污渍都清洁干净，还能抑制牙结石的形成速度，有美白牙齿的效果。
好处4：可以清新口气
使用手动牙刷刷牙时，经常会有没刷净的食物残渣、牙菌斑残留在口腔中，发酵后就会有难闻的味道产生，而电动牙刷没有清洁死角，可以全面清除食物残渣和牙菌斑，避免口腔异味产生，达到清新口气的效果。
好处5：电动牙刷很省时省力
手动牙刷刷牙需要十分钟以上才能刷净，而电动牙刷只需要两三分钟的时候就可以清洁到位，非常省时省力，更适合上班族、学生党使用。
好处6：刷牙力度稳定而均匀
电动牙刷具备均匀而稳定的震频，可以精准地控制电动牙刷的刷牙力度，而手动牙刷的力度却忽轻忽重，难以精准控制，往往会伴随力大伤牙或力小没刷净的问题。
电动牙刷的好处虽多，但大家也不可随意购买电动牙刷，如今市场上不少商家标榜其产品护牙护龈功能强大，其实完全不可信，忽悠而已，真买了就会发现是伤牙坑货！为了让大家选到真正清洁力强还护龈护牙的优质电动牙刷，我从权威口腔论坛找来了电动牙刷清洁力与护牙指数数据，大家可以多参考一下。
从技术与专业度而言，公认扉乐FILIX是专业技术老牌子，作为国内“不伤牙”领域的鼻祖，是该领域调校做的最好的品牌。它家属于电动牙刷中非常少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力可媲美多款千元产品，且伤牙率是国内最低的，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛！动力强且衰减度很低，震频稳定均衡性非常强，是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂的人群牙齿兼容性很好。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。针对震动频率、动力等等百余项参数进行多年调校，3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。从不做广告却被牙医推荐带火了，线下渠道销量火爆常常卖断货。不少明星、名人因需要护龈护牙而选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好，其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！
飞利浦的知名度很高，他们家几乎所有小家电都做，品质不错，震感和动力强。不过作为欧美品牌，整体震频和动力范围较小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比。不支持试用，拆封不退，刷头一年费用80-100元左右。
售后方面飞利浦不支持试用，刷头费用昂贵，一年需要200左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。
五、错误的刷牙方式也会带来危害
电动牙刷对牙齿有伤害吗？除了电动牙刷选购失误会带来危害以外，错误地使用电动牙刷也会带来危害。下面我给大家科普一下电动牙刷的正确使用方法，也就是巴氏刷牙法，希望大家可以掌握。
1、将刷头放在牙上，刷毛大约呈45°，指向根部，轻微加压，使部分刷毛进入牙龈沟内。
2、从后牙开始，两三颗牙一组短距离水平颤动数次，然后将牙刷向牙冠处转动。再开始刷下一组。
3、用2的方法刷后牙靠舌头的那面，注意每组之间要有些重叠的部分。
4、将刷头竖直放在牙面上，自上而下颤动，刷上前牙。
5、刷头依旧竖放，让刷毛接触下前牙牙龈缘，自下而上颤动。
6、刷毛指向咬合面，稍作用力前后来回刷。
电动牙刷对牙齿有伤害吗？到这里今天的内容就全部讲完了，在文中我们回答了电动牙刷的危害，也在此基础上给出了正确选购电动牙刷的八大绝招。希望文中分享的知识可以加深大家对电动牙刷的了解，可以帮助大家都选购到专业优质的电动牙刷，避免网红品牌、跨界大牌的不专业产品对我们的口腔健康造成伤害。
