135｜当你感觉有问题，重点从来都不是“有问题”，而是“你感觉有问题”

亲爱的，假若你真的很想要看清你的限制性信念，很想要解决你的底层问题，那不管你是自我挖掘还是寻找他人去帮你察觉和处理，我个人最想给你的建议都是：

不要停留在表面的问题，去解决问题，而是一定要去了解真实的你自己是如何认识和定义这一切，要去学会看见问题本身，去解决你内心认定的真正的问题，这样你的人生才不会一直经历类似的情况，一直重现相同的处境，且一直无法远离。

就比如说，最近有几个来找我挖掘关于金钱的限制性信念的小伙伴，都有一个相对类似的情况，就是：

他们在接触显化之后，也一直在依据各种文章、冥想等内容，去挖掘自己的限制性信念。

可因为他们在自我挖掘时，心里想的就只是金钱这个点，只想着关于财富这个事，所以在潜意识挖掘的过程中，就忽略了很多重要的信息，让自己的真实感受逃了过去，没有得到完整的看见和解决。

由此，他们就一直没能站在“我为什么选择相信我有问题”、“我为什么就认定我有问题”的层面，去看到自己关于金钱的限制性信念形成过程以及最终的信念形态，不仅没有办法很好地解决问题本身，还消耗了很多时间在自我探索与潜意识挣扎之上，对自己越来越没信心。

可当他们真的把自己放在中心位置，把自己的真实感受摆出来，再结合表面的问题去看时，他们自然就开始发现：

自己原本内在认定的那些问题，根本不是表面的那些问题那么简单，而是他们在自己的成长过程里，经过了很多琐碎的事情，并产生了很多内在感受，然后依据自己当时的需求，自我的潜意识把很多想法和感受结合在一起，然后才形成了当前的信念。

可以说，有问题的从来都不是这些事物本身，而是他们自己在面对这些事物时，感觉“有问题”。

就像有的来访者，假若不去看清他自己，不去重视他自我内在的感受，就只是专注在金钱这一点上去挖掘自己的限制性信念，他将永远不会知道：

他一直以来之所以总是限制自己收入维持在一个比较低的水平，不是因为他真的认定自己的价值很低，也不是他工作能力和态度不行，也不是他的生命里根本没有让他增加收入的机会。

而是他一直在用把自己弄得很贫困的方式，来要求自己的父母，把他们的钱留给他，来证明自己对于他们来说，是值得被爱的。

他内心更需要这部分的爱，所以就一直把自己弄得很贫困，来向他的父母证明他很需要爱，并借此向父母索求爱而已。

还有的来访者，假若不去看清楚他自己，他将永远都不会知道：

他之所以每一次得到一大笔钱都会有各种各样的理由失去，不是因为他认为他命里留不住钱，也不是他不想要留着这笔钱，觉得这笔钱会给自己带来灾难。

而是他通过小时候爸妈总会在他看电视的时候给他钱让他去买东西这些小事，认定了钱代表着背负责任，背负责任意味着失去自由，由此就觉得：

自己从别人手里得到了钱，就等于失去了自由。失去了自由，自己就再也没有办法享受到真正的快乐。

所以他一直不允许自己从别人身上得到太多的钱，让自己背负各种内在认定“我不想要、可又不得不背”的“责任”，以剥夺自己的自由。

而这一切内在认定和经历，其实都是非常私人的，不一定每一个人都有，更不是每个人都认为就是这样的。

所以，如果不是对自己特别了解，就只是盲目地想参考别人的案例，去给自己寻找和解除限制性信念的话，那很可能不仅没能解决自己的问题，还有可能把别人的问题认回来，给自己的双脚戴上新的镣铐而不自知。这是没有必要的。

由此，假若你真的想去解决问题，我真的建议：

学会以你自己为出发点，去认清楚这个问题在你的世界里，到底是一个什么样的形态，然后学会抓住这个问题形成的核心，去解决。

不要盲目地抓住别人和你类似的问题不放，不要只顾着思考别人是怎么想的，要学会专注你自己的想法和问题本身，再去提取别人的案例对你有用的部分，这样解决你的问题才事半功倍，而不是自己的问题还没解决，就给自己增加了新的问题。