这种湿邪才是痛风“根源”！中医治痛风，很神奇

痛风是一种慢 性 代谢疾病，中医治疗痛风主要通过调整体内阴阳平衡、促进气血运行、改善新陈代谢，以及化湿排毒等方面来缓解症状和预防病情进展。

1. 中药治疗：

中药中秦艽、威灵仙，祛风湿、舒筋通络、止痹痛；

薏苡仁、土茯苓、萆薢，健脾利水、清热解毒、祛湿降浊；

杜忡、川牛膝，补肝肾、强筋骨；

熟地、黄茜、山萸肉，补益肝肾扶正固本;

地龙、丹参，通经活络、活血化瘀、宣痹止痛。

现代药理研究表明薏苡仁、土茯苓、萆薢可以降低血尿酸、促进尿酸排泄，黄芪、 山萸肉可利尿，降低蛋白尿，威灵仙、秦艽溶解尿酸并解除尿酸所致疼痛，地龙可促进尿酸排泄同时降低蛋白尿。这些药物一起熬制可以除湿降浊又称除湿降浊汤。

除湿降浊汤药方分享：土茯苓、意故仁、萆薢、黄芪各30g，熟地、秦艽、丹参各15g，威灵仙20g，山萸肉、杜仲各25g，川牛膝、地龙各10g。

这个除湿降浊汤主要有补益肝肾，健脾祛温，清热解毒，舒筋道络的功效，主要用于治疗患有痛风，且肝肾脾亏虚、风湿热毒内聚的患者。

2. 饮食调理：

注：数据为每百克嘌呤含量，单位为毫克，含量排序由左向右，由低到高。

- 忌食高嘌呤食物：嘌呤是尿酸的前体，摄入高嘌呤食物会导致尿酸水平升高。避免或减少摄入高嘌呤食物，如内脏器官、肉类、海鲜等。

- 高纤维饮食：增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全谷类等，有助于促进肠道蠕动、增强排毒能力。

- 平衡碱酸度：适量摄入碱性食物，如柠檬、橙子、苹果、蔬菜等，有助于改善体内酸碱平衡，减少尿酸结晶形成。

3. 针灸疗法：

针灸也是一种绿色疗法，可以通过调节人体的气血循环、养护肝肾功能，以及改善代谢功能等方面对痛风产生积极影响。

需要注意的是，中医治疗痛风需要个体化的治疗方案。在接受中医治疗之前，建 议患者先来医院检查，具体病因后，对症下药，此外此文分享的药方不建 议患者擅自使用，需经过检查和咨询后，根据医生的诊疗和建 议后，才可。对中药方感兴趣的患者可以先咨询。