#长期侧睡对脸型的影响有多大#

大小脸的形成主要原因有三种，
1、先天遗传，这个没办法。
2、骨骼发育期尤其是幼儿时期的睡姿压迫，会影响骨骼的生长。
3、单侧咀嚼，只用一边吃东西，咬肌发达，且也会在一定程度上刺激骨骼生长。
成年以后，骨骼已经定型，睡姿对骨骼形态的影响并不大，
对软组织确实有一定影响，但是这并不是主要原因，
所以怎么舒服就怎么睡吧，没必要为这个纠结，睡得好比什么都重要