葛洪乳腺易主任告诉你乳腺囊肿要注意什么?

1、咖啡

咖啡是很多人的最爱，消肿、提神或者只是喜欢，总会时不时来上一杯。但是这种食物中含有大量的黄嘌呤，是乳腺增生的一大诱因，因此，对于患有乳腺囊肿的朋友们来说，还是要尽量少接触这类食物。

2、蜂蜜

蜂蜜不仅能美容养颜，还能改进血液成分，推进心脑血管的功用，但是对乳腺疾病，蜂蜜就不是那么好的东西了。蜂蜜中含有雌激素，过多食用会加剧乳腺囊肿增生。

3、酒精

不宜过度饮用酒精类饮料，尤其是白酒、洋酒这种酒精度比较高的酒类。葡萄酒中含有白藜芦醇，白藜芦醇具有雌激素样作用，因此也不适宜患有乳腺囊肿的人群饮用。

4、 刺激性食物

葱姜蒜是日常生活中必不可少的调味品，还有花椒、桂皮等，这些都是辛辣刺激性食物，会使人体内分泌失调，食用后对乳腺囊肿十分不利。

5、油脂类食品

患有乳腺囊肿的女性不能够吃油炸的、高油腻、高脂肪类的食物。因为食用这些食物，极其容易造成患者便秘，身体的营养物质容易流失，导致吸收不良等情况。尤其不建议吃炸鸡、黄焖鸡等含激素水平高的食物。