办公男容易得前列腺炎的原因有哪些？

　　现在上班族的健康问题越来越多，亚健康人群不断增加。统计显示，上班族男性比其他工作群体更容易患前列腺炎。分析办公室男性前列腺炎高发的原因，久坐、压力大，是主要因素。

　　首先，上班族久坐，对身体确实有害。久坐是导致慢性前列腺疾病的重要原因。前列腺位于人体深处，周围环绕着人体器官和肌肉，所承受的压力可想而知。一方面，长期久坐会使人体局部血液循环和微循环不顺畅，而前列腺的特殊位置，更容易使循环不顺畅，从而导致前列腺功能衰竭。获得正常的营养供给，使腺体处于营养不良状态。 ，会诱发腺体坏死，导致慢性前列腺疾病。另一方面，久坐时，人体的重量完全压在下半身，会阴和前列腺受到重压损伤，很容易导致前列腺慢性充血，诱发前列腺炎。

　　其次，上班族的工作压力大，对身体和心理都有很大的影响。当上班族感到压力、焦虑和紧张时，体内的激素水平就会出现异常，从而导致免疫系统受损。精神压力和情绪困扰引起的紧张可能会导致慢性紧张症状、神经肌肉紧张和其他盆底疾病。所有这些问题都会导致骨盆疼痛，有时还会导致泌尿、生殖或肠道疾病。研究发现，精神压力与前列腺炎有一定关系。与没有压力的男性相比，压力大的男性患前列腺炎的可能性分别高出1.2倍和1.5倍。

　　所以，长期久坐、压力大，大大增加了上班族患前列腺炎的概率。对于这些患者，需要及时治疗，避免疾病造成更严重的后果。服用中药利尿消炎丸可以帮助这些上班族治疗前列腺炎。

　　同时，办公室男性要注意每隔一小时左右起床活动一下，伸展四肢，让盆腔血液顺利回流，减少慢性盆腔充血的可能性。此外，以下预防措施可以帮助上班族预防前列腺炎：

　　1.多喝水，不要憋尿。

　　上班族为了避免上厕所而控制或减少饮水量，这对前列腺和泌尿系统的健康有害。多喝水、多排尿，可以有效清洁尿道，保持尿道畅通，有利于男性泌尿系统的健康。

　　2.学会释放压力。

　　压力会增加上班族患前列腺炎的机会。当压力减慢时，前列腺的症状就会缓解。因此，尽量保持轻松的心态，避免压力过大。

　　3、注意卫生。

　　男性阴囊弹性高，分泌大量汗液，阴部通风较差，很容易藏匿污垢和细菌，诱发感染。因此，坚持清洁会阴是预防前列腺炎的重要一环。

　　4、规律作息。

　　早睡早起有助于增强身体的免疫力，免疫力强的人会大大减少患慢性前列腺疾病的机会。