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莲藕宴:莲子莲藕汤,凉拌藕片,藕丝虾烙

2022-09-04 13:27 作者:美食探险员  | 我要投稿

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莲藕宴:莲子莲藕汤,凉拌藕片,藕丝虾烙





一、材料

莲藕、虾仁、猪骨、香菜、鸡蛋、调料

二、做法

1️⃣藕洗净处理好,小的做汤切大块,起锅烧水,两片姜,几块猪骨头,未泡发的莲子

2️⃣盖上锅盖上汽之后用小火压20分钟

3️⃣再做凉拌莲藕,藕去皮之后再把它切薄片,莲藕片下锅焯水一分钟捞出过凉水,控干水分调味

4️⃣下入蒜头、小米辣、香菜、半勺生抽、1勺白糖、一点辣椒油、半勺陈醋,再烧一点芝麻油增香,拌均匀即可

5️⃣最后1小节莲藕来做一个莲藕虾仁捞,莲藕刨成丝之后备用,准备葱花、几个新鲜虾仁切小粒

6️⃣切好之后放入莲藕一起,打入一个鸡蛋,加一点盐和一点鸡精调味,再加入一大勺的地瓜粉和半勺生粉,然后抓拌均匀,起锅烧油油热之后下入调好的粉浆

7️⃣火开小,用锅铲轻轻的把它敲平,煎两分多钟到3分钟然后把它翻个面,翻面后再从锅边淋入一点油防止粘锅,再煎3分钟把它煎熟之后就可以出锅了

8️⃣最后莲藕汤也完成就可以出锅啦!


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