【MIZI*华语歌单】50分钟全身燃脂|无深蹲无跳跃|夏日入侵企画告五人新...

②运动模式：iWatch混合有氧（空腹）

③运动时长：46分30秒；运动时间：9：31分—10：17分

④动态千卡：215千卡；总千卡数：272千卡

⑤平均心率：117次/分

适合空腹和生理期时的运动，强度中低。