化疗期间吃什么食物好

化疗期间吃什么食物好

癌症患者在营养补充上，需遵循少食多餐的原则，这里的多餐，除了一日三餐之外，还包括一些健康营养的零食，有时候口感不同的小零食反而会激发患者的食欲，让患者更有胃口。

1即食麦片。可以选择低糖或无糖，里面含有水果干及坚果的混合麦片，直接食用或者泡在牛奶、酸奶、RZLAAT营养粉中，都是很营养的一道间餐。

2苏打饼干。苏打饼干很适合恶心呕吐的患者，在空腹时用苏打饼干垫下肚子再喝流质的饮品或食物，可减轻恶心呕吐，而且苏打饼干也有养胃的作用。

3每日坚果。选择哪种混合装的每日坚果，每天一小包的那种，里面有不同种类的坚果，还搭配果干，种类丰富很适合肿瘤患者。

4牛奶或酸奶。这里注意如果是乳糖不耐受的患者要选择酸奶或者无乳糖牛奶，避免发生腹泻。

5新鲜水果、果汁或果干。这里也要注意果汁比新鲜水果含糖量更高，且缺少纤维，患者还是以吃新鲜水果为主，尽量选择一些低糖水果，如草莓、蓝莓、西瓜、橙子、樱桃等。

6布丁。建议家属在家自制布丁，方法很简单，买一些吉利丁片，搭配水果和牛奶，就能做出好吃又健康的布丁，具体做法小红书中有很多。

7三明治。自制三明治中可夹入鸡蛋、牛肉片、西红柿等患者喜欢的食材，既可以当零食也可以做间餐。

8用营养粉自制饮品。家里有营养粉的患者，很多时候抱怨长期喝对口味厌烦，不妨换换方法，用营养粉加入果汁/养乐多/酸奶/喜欢的水果等等，做成奶昔或饮料，我在家经常用RZLAAT营养粉+芒果/香蕉/草莓和酸奶给老爸做奶昔，有时候换换口味患者会更容易接受，毕竟有几十种营养成分，帮助患者提升血象，升白，改善食欲，提高体重，提高免疫力防御，对抗化疗恶反应表现，想办法让患者喝下去体质才会逐渐好起来。