深圳妇科炎症怎么预防-深圳博爱曙光医院

　　妇科疾病可以说是女性的「一生之敌」，

　　几乎80%以上的女性都经历过妇科疾病，

　　它总是莫名其妙找上你，一旦得上，就反反复复......

　　什么是妇科炎症

　　妇科炎症是女性整个生殖系统所有炎症疾病的统称。常见的有外阴炎、阴道炎、宫颈炎等。24岁以下女性占妇科发病率的40%，30岁以上的女性妇科发病率是之前的3倍以上，所以大家要定期检查。妇科炎症的病因是什么?

　　1、不注意个人卫生

　　妇科炎症很多都是由于不注意个人卫生导致的。比如说在生理期期间使用不洁净的卫生用品、长时间不换卫生用品、不用除菌护理液进行护理等等。

　　或在平常的生活中将袜子、外衣、外裤等等与内裤一起混洗，又或者在冬天不勤换洗内衣裤等等，这些原因都很容易导致阴道的感染。

　　2、经常穿紧身裤子

　　有些姐妹特别喜欢穿紧身裤子，这样会导致阴部闷热不透气，尤其是夏天，经常这样很容易就会导致炎症发生。

　　3、性生活频繁

　　频繁发生性关系、同房前双方没有做好清洁工作或者拥有多个性伴侣等等，都可能会把细菌带到女性体内，引起妇科炎症。

　　而分娩、流产或其他宫腔手术也可能引起阴道或者子宫颈损伤形成炎症，或者细菌感染。

　　4、冲洗阴道

　　冲洗阴道不正确或者太频繁也会造成妇科炎症。比如使用较大浓度的酸性或者碱性杀菌治疗液冲洗阴道，或者是在经期、性行为过后使用护理液对阴道造成刺激，使得阴道粘膜受到腐蚀而发炎感染。

　　5、免疫力下降

　　妇科炎症的发生和女性的免疫力有很大的关系，经常性的熬夜、作息时间不规律、日常饮食结构不健康等等，都会导致人体抵抗力下降，进而引起妇科炎症的出现。

　　6、内分泌激素发生变化

　　如果在大量使用抗生素的条件下，体内的内分泌激素发生变化容易造成生殖道内菌群的失调而引发感染。

　　除此之外，生殖道还有可能感染病毒、沙眼衣原体、淋病双球菌、滴虫等等，破坏生殖道健康，引发不同程度的妇科炎症。

　　对于妇科炎症，防大于治!

　　1、注意卫生

　　保持内衣清洁，勤洗勤换，避免频繁使用洗剂、洗液等清洗阴道;清洗完、上完厕所后擦拭时从阴道向肛门方向擦拭。经期时选用透气棉质卫生巾，及时更换。

　　2、做好避孕措施

　　正确科学避孕，避免或减少人流;使用避孕套，减少使用宫内节育器。

　　3、长期久坐

　　长期久坐会使私处处在一个较为密闭的情况下，更是容易滋生细菌，可能使女性患上妇科炎症。

　　4、注意饮食

　　注意清淡，不能吃刺激性食物，海鲜和辛辣食物会刺激炎症伤口，禁烟酒，霉菌性阴道炎不能吃高糖食物。

　　5、作息方面

　　熬夜会导致卵巢功能下降，要保持睡眠充足，一天至少7小时，不能久坐，久坐会使私处处在一个较为密闭的情况下，更是容易滋生细菌，可能使女性患上妇科炎症。

　　6、定期体检

　　预防妇科疾病，除了养成健康的生活习惯，关键还在于定期体检。建议女性满20周岁，即使没有性生活，也应每年做1-2次妇科检查。