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推荐五道营养丰富的汤品,每一口都是精致味道的享受!

2023-06-27 19:30 作者:18532118251  | 我要投稿

罗宋汤

食材:火腿、番茄、白菜、胡萝卜、洋葱

配料:盐、食用油 

做法:1、首先将火腿切成小丁,番茄和胡萝卜切成小块,白菜切成小段,洋葱切成薄片备用。

2、炒锅热油,加入葱姜蒜末煸炒出香味。

3、再加入火腿丁、番茄块、白菜、胡萝卜和洋葱煸炒均匀。

4、最后加入适量的水和适量的盐调味,煮沸后煮熟即可。

酸辣鸡杂汤

食材:鸡杂、鸡蛋、青菜

配料:葱姜蒜末、醋、辣、盐、食用油

做法:1、首先将鸡杂切成小块,鸡蛋打散,青菜洗净备用。

2、炒锅热油,加入鸡杂块煸炒至变色,再加入葱姜蒜末煸炒出香味。

3、然后加入适量的水,加入青菜和打散的鸡蛋液,煮沸。

4、最后加入适量的醋、盐和辣椒油调味,煮沸即可。

鲫鱼汤

食材:鲫鱼

材料:姜片、葱段、枸杞、盐、水

做法:1、首先将鲫鱼去鳞、去内脏,用清水冲洗干净,姜切片,葱切段备用。

2、然后在锅中加入适量的清水,加入姜片、葱段、枸杞等调料,大火煮沸后转小火熬制10分钟左右。

3、加入准备好的鲫鱼,大火煮沸后撇去浮沫转小火继续煮熬20-30分钟,直到鲫鱼的肉变得酥烂入味,最后加入适量的盐调味即可。

鸡汤

食材:鸡肉

材料:姜片、葱段、枸杞、盐、水

做法:1、首先将鸡肉去皮去骨洗净,姜切片,葱切段备用。

2、然后在锅中加入适量的清水,加入姜片、葱段、枸杞等调料,大火煮沸后转小火熬制10分钟左右。

3、最后加入准备好的鸡肉,大火煮沸后撇去浮沫,转小火继续煮熬1-2小时,直到鸡肉的肉变得酥烂入味,最后加入适量的盐调味即可。

酸菜鱼汤

食材:鲫鱼、酸菜

材料:姜片、葱段、盐、水

做法:1、首先将鲫鱼去鳞、去内脏,用清水冲洗干净酸菜洗净切成小段姜切片,葱切段备用。

2、锅中加入适量的清水,加入姜片、葱段等调料,大火煮沸后转小火熬制10分钟左右。

3、然后加入准备好的鲫鱼和酸菜,大火煮沸后撇去浮沫,转小火继续煮熬20-30分钟,直到鲫鱼的肉变得酥烂入味最后加入适量的盐调味即可。

小贴士:

煮酸菜鱼汤时,最好选用酸菜口感比较脆爽的部分,这样煮出的汤才会更加美味。如果酸菜比较咸,可以先用清水泡一下再用,这样煮出的汤会更加清爽。加入酸菜的时间不宜过早,否则会影响鱼肉的口感。建议在煮鱼肉变软之后才加入酸菜。


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