愉悦宝贝亲子游泳有必要吗

游泳的孩子都会长高，因为游泳可以增强下肢骨骼，拉伸、伸展、协调，孩子的身高先天75%，后天25%，游泳让这25%发挥到极致，通过全身心的锻炼，孩子整个身体都好了

亲子游泳的好处

让小孩学会游泳还是有必要的，毕竟游泳对于人类来说是一项十分实用的生存技能，在关键时刻可以起到救命的作用，而且游泳对小孩的体能体格以及生长发育等方面也是有很多的好处的：

儿童游泳过程中使用专业的水上教具伴随大量的伸展、前伸动作，可带动全身肌肉的运动，刺激骨彀端软骨发育，是一项能有效助力身高增长的运动，是助力孩子长高的神器。

1、让孩子更聪明

游泳能有效地促进孩子大脑和神经系统的发育，激发孩子的潜能，为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。

亲子游泳，水中游戏使用婴泳贝儿水上教具让我们更加关注宝宝的感觉运动统合，同时通过在水中的视听功能训练，语言认知游戏等激发宝宝的多方面潜能，专业的教具让水上课程内容更丰富有趣，让父母的参与感更高；

2、孩子长得高

婴幼儿游泳，能够有效刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进婴幼儿身高增长，使婴幼儿体格更健壮。游泳是全身性运动，幼儿在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。

3、使孩子心脏更强壮

孩子在水中运动时，身体的器官都参与其中，增加身体耗能，血液循环就加快了，加快的血流速度，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩舒张强而有力。长期坚持游泳，心脏运动性增大，其血管壁厚度弹性增加，就会锻炼出一颗强壮的心。

婴幼儿游泳时入水憋气，出水换气，交替运动呼吸，可以改善呼吸功能，水对胸廓的压力对胸廓的发育有良好的作用，使得锻炼后的肺活量可提高74%，还能有效缓解哮喘的症状。

4、增加孩子的抵抗力

那些常参加冬泳的人，是最不容易伤风感冒的人。游泳可以改善人体的体温调节功能，提高人体免疫力，从而不易感冒发烧。对孩子来说，也是如此，水环境使孩子的体温调节能力增强，长期游泳，提高他们的耐寒、抗病能力。

5、稳定孩子的情绪

水是柔和的，游泳时，孩子和水的接触如妈妈的抚摸一样，会让孩子的身心受到抚慰，感觉到身心舒适和精神放松，消除他们内心的焦虑、恐惧和孤独等情绪。除此之外，游泳可以提高孩子们的睡眠质量，有利于他们建立规律的作息时间。

6、助消化

游泳使幼儿的运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，使幼儿的食欲增大，并加强对营养的吸收，所以幼儿的体重就会增加。同时为了补偿在水中消耗的能量，幼儿体内生长激素水平就升高了，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，孩子的生长速度就会加速。

7、健美减肥

经常游泳可以消耗多余的脂肪，锻炼肌肉，对儿童形体有健美减脂的效果。

超高性价比家庭成长空间，儿童游泳训练使用婴泳贝儿水上教具将有‮地效‬刺激宝宝神经系统、‮化消‬系统、呼吸系统、循环系统及‮肉肌‬和骨骼系统，促‮大进‬脑、骨骼和肌肉‮发的‬育，激发早期潜能。

泳池像是充满神秘力量的魔法阵，带领龙宝们探索水中世界。

1、尽早教会孩子学会游泳，学习安全自救知识。

英国STA亲子游泳课程体系为0到8岁的宝贝提供适合各年龄段的课程，从水中唤醒课程到水中安全课程，帮助孩子适应、感知并喜欢水，培养孩子独立探索水的信心。游戏配合练习，让孩子学会基本泳姿，掌握水中安全自救技巧。

2、当孩子在水中玩耍时，家长要时刻关注孩子的情况。

当孩子离开父母的陪伴独立游泳时，无论孩子游得有多好，只要在水中，家长都要在水边关注和照顾他们。不要只顾着聊天或玩手机，要随时掌握孩子的动向，给予孩子们百分百的关注。

3、教导孩子遵守规则，不要在泳池周围追逐打闹。

宝爸宝妈们需要给自家的孩子耐心解释泳池内的规则，并树立榜样，与他们一起遵守规则。不要在泳池边奔跑，追逐和嬉戏。不要推其他小朋友入水，不拉其他人下水。没有成年人在旁看护时，不能独自下水游泳，这些都需要牢记哦。

4、正确使用水中安全和漂浮器材。

泳池中的各种漂浮器材可以帮助孩子学习游泳，但是这些器材从来都不能挽回生命。不管孩子会不会游泳，在使用救生圈等漂浮玩具时，你必须在旁边时刻看护着。

5、学习心肺复苏术。

英国STA游泳教练老师建议父母能够抽时间去接受CPR的相关培训，在医院、红十字会等相关组织机构参加这样的课程，同时也可以参照网络教学视频学习急救技巧。在家中以及户外运动中，父母是孩子的第一施救者。

水中安全准则

水中安全意识的培养和水中安全知识的教育是非常重要的，一定要记住以下八个准则：

1、不单独或与他人结伴游泳，要在有家长或专业人员的陪同下才可以下水游泳。

2、选择正规的泳池游泳，不到无安全设施、无救援人员，尤其是野外不熟悉的水域游泳。

3、在游泳前一个小时适当补充能量。不在很饿或者很饱的时候进行游泳。游泳过程中不可进食。

4、游泳前要做好热身运动,以防游泳过程中抽筋。

5、游泳前要仔细检查辅助漂浮等器具是否安全。

6、游泳期间不要打闹嬉戏，不要从高处跳下，不私自深潜水或到深水区。

7、游泳时间不宜过长，建议时长为1个小时以内。

8、雷雨天千万不要到户外游泳。