长春中西胃肠医院好吗_长春胃肠病医院怎么样

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长春中西胃肠病医院汇聚了众多国内胃肠界的医师主任,形成以廉人骥为首,崔铁娟等医生为骨干的老中青医师队伍相结合的专业人才梯队。为便多长春疑难杂症患者服务。

       经常嘴里发酸，一般多见于酸性胃内容物反流，这是一种症状，可能由多种疾病导致。天津滨江医院胃肠专科的医生指出：嘴里发酸一般多见于胃食管反流病、反流性食管炎等，此类疾病如果长期得不到科学治疗，容易造成溃疡及上消化道癌变。所以，经常嘴里发酸的朋友，还是建议及时到专科医院就医，排查疾病，做到早诊早治。

　　嘴里发酸该怎么办？下面医生给出几个建议。

　　一、改变饮食习惯

　　简单来说，掌握以下几个关键词：

　　1、低脂高蛋白饮食：比如吃鸡肉时不要吃鸡皮;

　　2、少食多餐;

　　3、吃慢点：在感觉饱了之前停止进食。

　　二、避免反酸的食物

　　留意下你的饮食，那些会加剧你反酸的食物尽量避免，不要食用。常见的可能诱发反酸的食物有：

　　1、咖啡、茶;

　　2、任意碳酸饮料，或含咖啡因的饮料;

　　3、酒精;

　　4、柑橘类水果，如橘子、柠檬;

　　5、辛辣食物，如辣椒、咖喱、洋葱、大蒜等。

　　三、调整睡眠习惯

　　1、抬高床头的高度 10～15 厘米，可以在睡觉时头的位置对应的床腿下添加物体，以增加高度。(注：不建议直接在头颈部垫枕头来增加这个高度，不管用是一方面，另外，这样的睡姿会让胃承受更多压力，适得其反。)

　　2、睡前 2～3 小时内不要吃东西。

　　四、着装要宽松适度

　　选择衣服时要宽松、舒适，不要穿那些过紧的，束缚感很强，穿着不舒服的衣裤。皮带也不要系得过紧。

　　五、戒烟、酒

　　吸烟和喝酒会加重反酸。

　　

医生提示：如果出现以下情况时要及时就医，请到医院让医生帮助检查与治疗：

　　1、反酸的问题越来越严重;

　　2、吞咽食物时，喉咙会感觉到疼痛;

　 3、不明原因的体重剧减;

　　4、伴有严重的胃痛;

　 5、反酸的问题影响到了你的日常工作、生活。