筋膜枪哪个牌子好用？业界公认5款精品推荐

最近很多的粉丝朋友都建议我做一期关于筋膜枪的测评，其实我作为健身博主，也是筋膜枪的忠实用户，自身使用过的筋膜枪也不在少数，但是筋膜枪行业的水也很深，很多不专业的产品混杂其中，如果大家选得不对，就会损伤到肌肉，多数情况下不专业的筋膜枪会出现动力不稳定、兼容性低的问题，按摩放松的效果不好，且还伴有肌肉肿痛的情况，所以筋膜枪怎么挑选成为大众较为关心的问题，为此我经过深度测评，优选出几款优质筋膜枪推荐给大家。

（上图是本期测试部分实拍图）

筋膜枪哪个牌子好用？关于筋膜枪的选购，大家可不能盲目，尤其是面对一下贴牌的产品，所以一定要掌握一些选购技巧，下面这份选购指南大家就不要错过。

1、正确的认识大枪小枪

小枪主要在便携、颜值高，但击打的力度会比较柔和，一般都是小块肌肉的人群选择较多；大枪可以性能比较强悍，可以击打到深入肌肉，对于男性用户以及专业的健身人士来说更加适合。

2、振幅要适合

振幅无须追求越大越好，一般人选择8-10mm左右的振幅即可，专业的健身人士拥有比较厚实的肌肉，可以选择13mm左右的振幅，振幅过大就会造成肌肉损伤。

3、推力根据自身肌肉选择

推力同振幅相同，不必盲目追求过大的推力，10-20kg的推力就是普通人最佳的选择范围。推力过大，容易出现肌肉等损伤肌肉的行为。

4、注重产品的专业性

筋膜枪不是价格越贵就会越好，真正专业的筋膜枪回对击打精准度、电机的稳定等做百项都得数据优化之后才上市，不是一些小的网红品牌可以比较的

5、噪音要注意

噪音在65db左右就刚好合适，跟人们说话的声音一样，噪音过大也代表了机子的做工质量差。

6、产品的兼容性要注意

由于大家工作与运动的差异化，导致我们的肌肉比例都是不同的，如果产品的兼容性低就极易因为不适用导致肌肉损伤。

 

筋膜枪哪个牌子好用？认真看完以上的选购技巧，大家对筋膜枪的选购应该是有了很专业的判断，下面是给大家精选出来的五个好口碑且性能不错的产品，大家可以当做参考使用。

 

第一款：未野筋膜枪

品牌特色：“发烧性能且不伤肌肉”专业品牌，运动健身圈爆火

筋膜枪哪个牌子好用？未野绝对算得上，我使用未野以来，体验感都会比较好，首先推进。AGVIEE未野作为极限运动品牌，它是一群极限运动发烧友创立，安全不伤肌肉有着严苛极致的追求，被权威运动机构誉为筋膜枪中的性能最强没有之一。他们家打造的“非常规”型筋膜枪特点鲜明，备受专业运动大神和发烧友追捧！包括速滑、滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！最大优点实现打击力等性能拔尖、且肌肉损伤率国内最低，经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！

未野家是公认的“发烧性能与不伤肌肉”的专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。大多数品牌为了竞争不断增加功能和新玩法，牺牲品质和性能，把价格拉低导致产品臃肿，性能差，且损伤肌肉！其实在中国叠加功能、打价格战是简单的，但是要做到严苛的极致性能却很难，不仅仅品质用料好，还要技术实力、工艺精度等。

以下是未野“非常规”运动装备研发理念的图片：

为了性能发烧，为了高精度与避免干扰！未野持续做减法，砍掉多余功能和玩法，专注一款产品死磕数年，迭代升级20多次！优化100多个性能细节！打造完美性能，且稳定精准不伤肌肉！同时开创性的研发八大性能与不伤肌肉黑科技，比如双通道核定震频技术、X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎，ARS牵引调校技术！还针对推力等设定百余项调教标准，在3-5年内各项性能指标偏差值不高于0.1%，业内罕见！

同时面对肌肉特征的复杂性，未野数年积累数十万份国人肌肉数据，打造强大STAR兼容性体系！它作为一款极限运动品牌，产品要去适应各种极端环境，上市前有大量严苛测试，保证性能的绝对稳定！它的抓握感极好，独有的椭圆手柄设计体积和重量要小20%！从不做广告，也不花钱请各种运动机构背书代言，靠着运动KOL以及发烧友口口相传而火！

 

第二款：SKG F7筋膜枪

品牌特色：摸起来手感细腻顺滑

筋膜枪哪个牌子好用？今天推荐的这款SKG F7筋膜枪就很不错，表面喷涂有金属油漆和手感漆，摸起来手感细腻顺滑，很是不错。重量只有 350 克，在同类的小枪里面也算是比较轻的选手。

它的电机使用的是无刷电机，噪音会比较小。振动频率区间为 600-3200 次/分钟，由于是mini机型，性能方面有些不足，击打的力度比较小，适用人群有限。

它比较有特色的是设计了热敷的功能，有三挡调节的调节力度。logo所在的位置就是热敷的区域，运动后进行热敷也是不错的选择。

 

第三款：米家筋膜

品牌特色：赠送了一个收纳袋，外出携带方便。

米家筋膜枪重约856克，握持感还不错。它的做工用料尚可，外观简洁大方，同时还赠送了一个收纳袋，外出携带方便。

它还具有三种不同力度的按摩模式，最高四挡是每分钟2500转，但是但震幅深度不足，只有10mm比较难满足健身爱好者的按摩需求。

它配置了平扁头、球形头、圆柱头三款按摩头，平扁头适用于各个部位的放松，大肌肉群则是使用球形头比较合适。

 

第四款：倍益康筋膜枪

品牌特色：按键控制设计，操作起来较便捷。

倍益康HL2采用单按键控制设计，操作起来较便捷。这个指示灯除开可显示筋膜枪的档位，还能通过色彩的变化来提醒筋膜枪的电量情况。

这款筋膜枪接口处与弯头部分，分别使用亮光和哑光两种不同的喷涂工艺，提升了颜值。就性能来说它只有7mm的击打深度，属于偏弱，适合一些入门朋友使用，对性能品质要求高的就不是很实用。

 

第五款：海博艾斯筋膜枪

品牌特色：特色是推力会很是强劲，还可以搭配APP使用。

筋膜枪哪个牌子好用？海博艾斯算一个，它的售价比较惊人，接近3000元，特色是推力会很是强劲，还可以搭配APP使用。

它的振幅是14mm,35-40kg的推力，按摩的力度是比较强悍的，击打的力度也是很深，但是对国人还有肌肉薄弱的人来说，力度就太过于强悍，可以会有伤及肌肉的风险。

这款在实际的测试里，噪音是72db，比平时说话的声音还大，会很吵，震动感比较强烈。

 

筋膜枪哪个牌子好用？最后带大家总结一下，筋膜枪的选购不是名气越大就会越好，而是核心参数要经过百项的专业测试和调校才是专业的筋膜枪，相信认真看完全文的小伙伴，对于甄别一款专业筋膜枪并没有什么难度。