天津市心理医生哪家好 心理疾病患者的居家护理 天津安怡医院

天津河北安怡医院是一家以精神与心理疾病防治和心理健康服务为主，集诊疗、教学、科研、康复、预防为一体的二级精神心理专科医院。医院构建了完善的临床心理和社会心理服务体系。门诊部设立精神科、内科、中医科、睡眠门诊、抑郁症诊疗门诊、中医精神科、心身障碍科、心理康复科、心理咨询与治疗中心、儿童青少年心理咨询中心、脑功能检查与治疗中心等多个专科与亚专科。住院部开设男病房、女病房，和开放式家庭病房，配备空调、电视、冰箱、无线网络和24小时热水，独立卫生间。开展了个体、团体心理治疗和行为治疗，设有心理咨询门诊、心理热线、网络咨询等多种咨询方式，帮助人们解决在恋爱、婚姻、就业、升学、工作、离退休等方面的心理障碍；开展系统的精神康复治疗，采用药物治疗、心理疏导、社会服务、工疗、农疗、娱疗、体疗和生活自理、职业技能、社会适应能力训练等综合精神康复措施，使心理创伤较重的和正在恢复的患者得到心理上的支持，增进了健康，减少了精神的衰退与疾病复发，收到了良好的效果。

心理疾病不同于其他躯体疾病，患者只有在急性期需要住院治疗，当患者病情缓解，其康复则需要在家庭中进行，因此出院后的居家护理对患者的康复至关重要。下面就从临床护理经验出发，为大家介绍一下心理疾病患者的居家护理。

日常护理

家属应督促患者保持自身整洁，注重个人卫生，并为患者提供营养均衡的饮食；为患者合理安排休息时间，督促患者及时就寝，按时起床。

因患者的行为会受到精神症状的影响，家属也须注意安全护理，不得疏忽，特别是对存有冲动伤人及自伤倾向的患者更应24小时监护或送至医院治疗。

用药方面

患者及家属要充分认识到心理疾病维持用药的重要性，提醒患者按时按量服药，避免漏服、断药，防止患者病情的复发。药品应由家属妥善保管，防止药物解潮、失效，特别是要防止患者一次性大量吞服，造成严重后果。

心理护理方面：患者及其家属要正确认识心理疾病，改变对心理疾病的错误认知，防止疾病发作时因担心社会歧视而延误及时就医，失去治疗的有效时机；

应加强对患者的心理疏导，给予有效的心理支持，必要时与心理医生一起参与心理治疗的过程。鼓励患者多与社会接触交往，积极主动地融入到社会人群当中，帮助患者重建社会功能，延缓精神衰退。

常见误区

比如说过于的溺爱或放任不管，有的家属认为心理疾病主要是由于精神刺激引起的，所以对患者有求必应，百般呵护，甚至放纵其不良行为，从而导致患者丧失了是非分辨的能力，自我控制力进一步削弱。

有的家属则对病人厌恶、嘲笑，甚至打骂，使患者自卑、自责甚至绝望，导致患者出现冲动、自杀等行为，病情复发，迁延不愈。

正确的护理方法：关心而不溺爱、鼓励而不放纵，培养患者“自尊、自重、自强、自立、自爱”的个人意识。

最后，为大家推荐一些快乐小处方：

1、把烦恼、忧虑写在纸上，将有效缓解心理压力。

2、学会自我放松，在眼睛上敷上一块湿润的手绢，静静地躺上15分钟。

3、告诉自己世界上没有完美的人和事，包括我们自己。

4、精心打扮一下自己，会觉得心情舒畅，充满自信。

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