义丰祥芝麻油分享不起眼的小食材，却是腹部脂肪的“收割机”
义丰祥芝麻油分享不起眼的小食材，却是腹部脂肪的“收割机”
腹部赘肉是很多人的烦恼，不起眼的小食材，却是腹部脂肪的“收割机”，让你轻轻松松的吃出小蛮腰。
1、魔芋：几乎零卡路里，不含脂肪，含有丰富的膳食纤维，饱腹感强。魔芋含有水溶性纤维，帮助身体排出毒素，防止脂肪堆积。2、普洱茶分解脂肪非常好，利于平坦小腹。有助于降脂、降压，减肥瘦身，预防脂肪肝的功效。3、黄瓜对于减腹部脂肪效果很好，热量很低，水份很高，含大量纤维，易消化，能帮助身体排毒。4、冬瓜主要针对刮油脂、消除水肿，利尿，持续喝1-2个月，就能有效消除脸部甚至身体的水肿现象。对瘦脸和减肥瘦身效果非常好。5、玉米膳食纤维丰富，可以分解和减少体内脂肪的吸收，减肥效果好。6、红辣椒能促进身体的新陈代谢，更快、更容易地促进人体燃烧脂肪。7、柠檬清肠效果十分好，丰富的柠檬酸能帮助身体启动自我净化过程，溶解体内多余脂肪，抑制脂肪积聚。8、苦瓜低脂，低热量。帮助身体有效释放毒素，清洁肠道助消化。
